Vollkorn vegane Persimmon Muffins

Name: Vollkorn vegane Persimmon Muffins
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 Pfund Zucchini, ½ C. Schnell kochende Haferflocken; 1 (kann sein oder überfliegen) Backpulver; 1 1 Pfund Zucchini, – Zimt; 2 (Winter) Extra leichtes Oliven- oder Traubenkernöl (möglicherweise möchten Sie dies um ein oder zwei Esslöffel erhöhen, wenn Sie nichts gegen das hinzugefügte Fett haben); 1 (kann sein oder überfliegen) Muskatnuts; 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Persimmon Püree (ich habe Hachiyas verwendet, stellen Sie sicher, dass sie extrem reif sind) oder anderes Fruchtpüree; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Reismilch oder andere Milchalternative; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Zucker der Wahl (Ich habe verdampften Rohrsaft verwendet); 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Ungesüßter Apfelmus; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Gehackte Walnüsse; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Vollkorngebäck Mehl

Vollkorn vegane Persimmon Muffins ist ein vegan Morgenmahlzeit. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 3g protein, 9g Fett, und insgesamt 191 Kalorien. Dieses deckt 7% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Wenn Sie Persimmonpüree, Gebäckmehl, Traubenkernöl und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 35 Minuten. 2%. olide. Versuchen Vegane Vollkorn-Blaubeer-Muffins, Vollkorn-Persimmon Ricotta Scones, und Persimmon-Muffins für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Backofen auf 350º vorheizen und 8 Muffinformen einfetten.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Muffin Tablett

Backofen

Kombinieren Sie das Mehl durch Backpulver in einer kleinen Schüssel und beiseite stellen. In einer großen Schüssel das Öl durch Reismilch mischen. Die Mehlmischung langsam in die feuchte Mischung einarbeiten und dabei darauf achten, dass sie nicht zu stark vermischt wird. Rühren Sie die Walnüsse unter und teilen Sie den Teig gleichmäßig auf die vorbereiteten Muffinformen.

Zutaten, die Sie benötigen

Backpulver