Warmer mexikanischer Bohnendip mit Tortilla-Chips

Name: Warmer mexikanischer Bohnendip mit Tortilla-Chips
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 1 zwiebel, gehackt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 1 1 Pfund Zucchini, weicher brauner Zucker; 1 1 Pfund Zucchini, Weinessig; 1 1 Pfund Zucchini, Cajun-Gewürz; 400 Nüsse jeder Art (gehackt) zinn gemischte Bohnen, gespült und abgelassen; 400 Nüsse jeder Art (gehackt) zinn gehackte Tomaten, mit Knoblauch; 1 Handvoll geriebener cheddar; 100 Nüsse jeder Art (gehackt) 6 Tassen Tortillachips mit Limettengeschmack, in mundgerechte Stücke gebrochen (ca. 6 Unzen)

Warmer mexikanischer Bohnendip mit Tortillachips ist ein glutenfrei und lacto-ovo-Vegetarische hors d ' oeuvre. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 13g protein, 5 G Fett, und insgesamt 259 Kalorien. Dieses deckt 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Dieses Rezept von BBC Good Food erfordert Cajun-Gewürze, Olivenöl, Zinnbohnen und Cheddar. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Superschüssel wird mit diesem Rezept noch spezieller. Es ist ein preiswert rezept für Fans von mexikanischem Essen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 30 Minuten. score von 57%, dieses Gericht ist fest. Benutzer, die dieses Rezept mochten, mochten auch 7-Lagiger mexikanischer Dip mit hausgemachten Tortilla-Chips für den Spieltag, Party-Bohne Dip mit Gebackenen Tortilla-Chips, und Warme Südwest-Salsa mit Tortilla Chips.

Anweisungen

Die gehackte Zwiebel in Olivenöl weich braten.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Zwiebel

Fügen Sie weichen braunen Zucker, Weinessig und Cajun-Gewürze hinzu. Kochen Sie für 1 min dann fügen Sie die gemischten Bohnen und gehackte Tomaten mit Knoblauch. 10-15 Minuten köcheln lassen, bis die Sauce eingedickt ist, dann würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Cajun-Gewürz

Weinessig

Brauner Zucker

Tomate

Knoblauch

Beans

Soße

Streuen Handvoll geriebener Cheddar auf Tortilla-Chips. Mikrowelle auf Hoch für 1 min, bis Käse geschmolzen ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Tortilla-chips

Käse

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Mikrowelle

Servieren Sie neben dem Dip (oben mit etwas gehackter Avocado, wenn Sie möchten). Machen Sie vor und erwärmen Dip, bevor die Gäste ankommen.

Zutaten, die Sie benötigen

Avocado

Tauchen

Kochausrüstung

Mikrowelle

Zutaten

Portion:

zwiebel, gehackt 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen)11 Pfund Zucchini,

weicher brauner Zucker 11 Pfund Zucchini,

Weinessig 11 Pfund Zucchini,

Cajun-Gewürz 400Nüsse jeder Art (gehackt)

zinn gemischte Bohnen, gespült und abgelassen 400Nüsse jeder Art (gehackt)

zinn gehackte Tomaten, mit Knoblauch 1Handvoll

geriebener cheddar 100Nüsse jeder Art (gehackt)

6 Tassen Tortillachips mit Limettengeschmack, in mundgerechte Stücke gebrochen (ca. 6 Unzen)

Empfohlener Wein: Sparkling Rose, Sekt

Sparkling Rosé und Sekt sind meine Top-Picks für Dip-Sauce. Wenn Sie eine Auswahl an Vorspeisen servieren, können Sie mit diesen nichts falsch machen. Beide sind sehr lebensmittelfreundlich und ergänzen eine Vielzahl von Aromen. Der Sophora Sparkling Rosé mit einer Bewertung von 4 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 15 Dollar pro Flasche.