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Yu Bo Shiitake-Pilze mit Schalotten
Yu Bo Shiitake-Pilze mit Schalotten
Anweisungen
1
Fügen Sie Öl hinzu, wirbeln Sie es um den Wok und erhitzen Sie es, bis es zu rauchen beginnt.
Zutaten, die Sie benötigen
Wasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
Wok
2
Speck hinzufügen und unter Rühren braten, bis braun und knusprig, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Wok
3
Mit einem geschlitzten Löffel auf Papiertücher geben, abtropfen lassen und für eine andere Verwendung reservieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Speck
4
Fügen Sie Schalotten und Knoblauch zu Speckfett hinzu und braten Sie, bis sie duftend sind, ungefähr 1 Minute.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschlitzter Löffel
Papierhandtuch
5
Gießen Sie Brühe nach unten Seite des Wok (es wird kräftig sprudeln), fügen Sie Salz und weißen Pfeffer, und zum Kochen bringen.
Zutaten, die Sie benötigen
Speck Tropft
Grüne Zwiebeln
Knoblauch
6
Pilze hinzufügen, dann Hitze reduzieren und köcheln lassen, unbedeckt, gelegentlich drehen, bis sie weich sind, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
Weißer Pfeffer
Brühe
Salz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Wok
7
Pilze mit einem geschlitzten Löffel in eine Schüssel geben und, wenn sie kühl genug sind, in 1/4 Zoll dicke Scheiben schneiden.
Zutaten, die Sie benötigen
Pilz
8
Falls gewünscht, Flüssigkeit über Pilze träufeln.
Zutaten, die Sie benötigen
Pilz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschlitzter Löffel
Schüssel
9
Drizzle liquid over mushrooms if desired.
Zutaten, die Sie benötigen
Pilz
Kochausrüstung
Pfanne
Wok
Geschlitzter Löffel
Papierhandtuch
Schüssel
Zutaten
Portion:
4
12
473
1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
1
3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)
113
Habanero-Pfeffer
0
3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)
1
vgl. geriebener Parmesan
454
Habanero-Pfeffer
Schwierigkeit
Schwierig
Fertig in
45 m.
Portion
4
Gesundheits-Score
11
Gluten Frei
Milchfrei
Diäten
Gluten Frei
Ohne Milch Und Milchprodukte
Paleo
Primal
Whole 30
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