Aprikosen-Mandel-Haferflocken

Name: Aprikosen-Mandel-Haferflocken
Prep time: 11 min
Cook time: 11 min
Total time: 11 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (kann sein oder überfliegen) 1/4 Tasse gemahlene Macadamianüsse; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) gehackte Mandeln (optional); 6 klein getrocknete Aprikosenhälften, klein gewürfelt; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten regelmäßige Haferflocken; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten einfacher fettfreier Joghurt; 2 (kann sein oder überfliegen) splenda Zuckerersatz oder Zucker (optional); 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Aprikosen-Mandel-Haferflocken ist ein glutenfrei und vegetarisch Morgenmahlzeit. Dieses deckt 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Eine Portion enthält 208 Kalorien, 8g Eiweiß, und 5 G Fett. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Eine Mischung aus Splenda-Zuckerersatz, normalem Haferflocken, Aprikosenhälften und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 11 Minuten. 9%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Aprikosen-Haferflocken-Kekse, Aprikosen-Haferflocken-Riegel, und Haferflocken-Aprikosen-Cookies.