Arepa Bites mit geschreddertem Rindfleisch und Avocado

Name: Arepa Bites mit geschreddertem Rindfleisch und Avocado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Südamerikanischen, Lateinamerikanisch
Ingredients: 1 klein avocado, gewürfelt; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten zerlassene butter; 355 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten vorgekochtes weißes oder gelbes Arepa-Mehl oder Maismehl; 12 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Frischer Koriander zum Garnieren; 1 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Kreuzkümmel; 1 saft Kalk; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geriebener parmesan-Käse; 1 Prise Prise Salz; 12 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Salz und Pfeffer; 296 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten warmes Wasser

Das Rezept Arepa Bites mit zerkleinertem Rindfleisch und Avocado könnte Ihr südamerikanisches Verlangen in etwa befriedigen 45 Minuten. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 3g protein, 7g Fett, und insgesamt 126 Kalorien. Dieses deckt 4% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 12 Portion/en. 434 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Es funktioniert gut als Beilage. Eine Mischung aus Avocado, Koriander, Limettensaft und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 7%. iemlich schlecht. Versuchen Arepa Reina Pepiada (Arepa mit zerkleinertem Huhn und Avocado), Arepa con Carne Desmechada (Arepa mit zerkleinertem Fleisch), und Arepa con Huevo Frito, Hogao y Aguacate (Arepa mit Ei, Avocado und kreolische Sauce) für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie das Maismehl, warmes Wasser, Kreuzkümmel, Käse, Butter und Salz, gründlich mischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Getreidemehl

Butter

Käse

Mmel

Wasser

Salz

Mischung fünf Minuten stehen lassen.Kneten Sie mit Ihren Händen etwa 3 Minuten lang und befeuchten Sie Ihre Hände während der Arbeit mit Wasser. Den Ofen auf 375 Grad vorheizen Und mit dem Teig kleine Kugeln formen. Sprühen Sie Ihre Muffindose mit Antihaftspray ein.

Zutaten, die Sie benötigen

Teig

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Muffin Tablett

Backofen

Legen Sie eine Kugel in jede Muffinschale und drücken Sie mit den Fingern, um kleine Muscheln herzustellen.In der Zwischenzeit Avocado, Limettensaft, Salz und Pfeffer in einer kleinen Schüssel mischen. Beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Limettensaft

Avocado

Nudelschalen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Backen Sie für ungefähr 20 Minuten.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Legen Sie sie auf einen Servierteller, füllen Sie jeden Bissen mit zerkleinertem Rindfleisch und garnieren Sie ihn mit Avocadostücken und Korianderblättern.

Zutaten, die Sie benötigen

Frischer Koriander