Arktischer Saibling mit chinesischem Brokkoli und Süßkartoffelpüree

Name: Arktischer Saibling mit chinesischem Brokkoli und Süßkartoffelpüree
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Chinesisch, Asiatisch
Ingredients: 2 Scheibe speck, in 1-Zoll-Stücke geschnitten; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 große Aubergine, geschält und in 1/2-Zoll-Runden geschnitten (Sie benötigen mindestens 8 Runden); 454 Nüsse jeder Art (gehackt) Chinesischer Brokkoli oder Brokkoli Rabe (Rapini), *große äußere Blätter entfernt, quer diagonal in 1/4 Zoll dicke Scheiben schneiden; 567 Nüsse jeder Art (gehackt) arktische Saiblingsfilets; 1 1 Pfund Zucchini, (oder mehr) heiß zubereiteter chinesischer Senf; 3 rothäutige Süßkartoffeln (yams; über 2 1/2 lbs); 2 (kann sein oder überfliegen) 6 Sesambrötchen, geteilt; 2 (Winter) pflanzenöl, geteilt; 2 (kann sein oder überfliegen) gelbe Senfsamen

Arktischer Saibling mit chinesischem Brokkoli und Süßkartoffelpüree könnte genau das Richtige sein Chinesisch Rezept, das Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 401 Kalorien, 33g protein, und 14g Fett. Dieses deckt 36% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Eine Mischung aus Speck, arktischen Saiblingsfilets, Brokkoli-Rabe und einer Handvoll anderer Zutaten ist alles, was dieses Rezept so lecker macht. Um das Pflanzenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Blueberry-Kaffee-Kuchen #SundaySupper als dessert. Es funktioniert gut als ein ziemlich teures Hauptgericht. 8%. olide. Versuchen Saibling mit Geprägt Sweet & Sour Pan Sauce, Arktischer Saibling mit Kartoffel-Morchel-Salat und Lauch-Vinaigrette, und Arktischer Saibling mit Meerrettichcreme, süß-sauren Rüben und Löwenzahngrün für ähnliche Rezepte.