Asiatische Rindfleischbänder

Name: Asiatische Rindfleischbänder
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Asiatisch
Ingredients: 340 Nüsse jeder Art (gehackt) rindfleisch flanke steak; 1 1 Pfund Zucchini, gehackte frische Ingwerwurzel; 1 Knoblauchzehe, gehackt; 0 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. zerdrückte rote Pfefferflocken; 1 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. sesamsamen, geröstet; 2 (Winter) 1/2 Tasse grob gehackter frischer Koriander und/oder Minze; 2 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. 2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült

Asian Beef Ribbons ist ein glutenfreies, milchfreies und vollständiges 30-Rezept mit 2 Portionen. Für 3,23 $ pro Portion deckt dieses Rezept 19 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 285 Kalorien, 38 g Protein und 12 g Fett. Es eignet sich gut als Hauptgericht. Es ist ein ziemlich teures Rezept für Fans asiatischer Küche. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 20 Minuten. Dieses Rezept von Taste of Home erfordert Pflanzenöl, Teriyaki-Sauce, Knoblauchzehe und Pfefferflocken. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und es hat ihm gefallen. Insgesamt erhält dieses Rezept eine solide Spoonacular-Bewertung von 55 %. Ähnliche Rezepte sind Skinny Beef Stroganoff auf Zucchini-Bändern, Thai-Beef und gehobelte Brokkoli-Bänder und asiatische Rindfleisch-Nudelsuppe mit 5-Zutaten-Rinderbrühe.

Anweisungen

Schneiden Sie das Fleisch quer zur Faser in 1/4-Zoll-Scheiben. Streifen. In einem wiederverschließbaren Plastikbeutel Teriyaki-Sauce, Öl, Knoblauch, Ingwer und rote Pfefferflocken vermengen. Fleisch hinzufügen. Beutel verschließen und zum Beschichten wenden; 8 Stunden oder über Nacht im Kühlschrank lagern, dabei mehrmals wenden.

Zutaten, die Sie benötigen

Basilikumblätter Oder 1/2 Teelöffel Getrocknetes Basilikum, Zerbröselt

Teriyaki-sauce

Parmesan Zum Bestreuen

2 Scotch-Bonnet-Chilis, Gehackt, Oder 2 Esslöffel Scotch-Bonnet-Hot-Sauce

Asiatische Birnen, Jeweils Gewaschen

Eingelegter Ingwer, 1 Kleines Glas

4 Tomaten, Kerngehäuse Entfernt Und Fruchtfleisch Gewürfelt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Halbsüße Backschokolade Des Bäckers

Marinade abgießen und wegwerfen. Fleisch auf Metall- oder getränkte Holzspieße stecken. Zugedeckt bei mittlerer Hitze grillen oder 10 cm von der Hitze entfernt 2-4 Minuten auf jeder Seite braten, oder bis der gewünschte Gargrad erreicht ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Eingelegte Wassermelonenschale

Eingelegter Ingwer, 1 Kleines Glas

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Holzspieße

Lachsfilet Ohne Haut (siehe Cook's Note)

Vom Grill oder Grill nehmen und mit Sesamkörnern bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Geriebener Römersalat, Aus 1 Kleinen Salat

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

8 Hähnchenschenkel, Ohne Haut Und Knochen, In 2,5 Cm Große Würfel Geschnitten

Lachsfilet Ohne Haut (siehe Cook's Note)

Kochausrüstung

Halbsüße Backschokolade Des Bäckers

Holzspieße

Lachsfilet Ohne Haut (siehe Cook's Note)

8 Hähnchenschenkel, Ohne Haut Und Knochen, In 2,5 Cm Große Würfel Geschnitten

Zutaten

Portion:

340Nüsse jeder Art (gehackt)

rindfleisch flanke steak 11 Pfund Zucchini,

gehackte frische Ingwerwurzel 1

Knoblauchzehe, gehackt 01 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht.

zerdrückte rote Pfefferflocken 11 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht.

sesamsamen, geröstet 2(Winter)

1/2 Tasse grob gehackter frischer Koriander und/oder Minze 21 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht.

2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült

Empfohlener Wein: Riesling, Gewürztraminer, Chenin Blanc

Riesling, Gewürztraminer und Chenin Blanc sind meine Favoriten für asiatische Weine. Der beste Wein für asiatische Gerichte hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese säuerlichen Weißweine passen zu einer Reihe traditioneller Gerichte, ob scharf gewürzt oder nicht. Die Famille Vincent Cremant de Bourgogne mit einer Bewertung von 4 von 5 Sternen scheint eine gute Ergänzung zu sein. Es kostet etwa 24 Dollar pro Flasche.

Familie Vincent Cremant de Bourgogne

Diese Wunderkerze aus Chardonnay-Trauben vereint Frische, Körper und Geschmeidigkeit. Der Cremant Brut ist trocken und bietet feine Blasen (1,5 Millionen/30 Minuten – wir haben sie gezählt, aber das müssen Sie mir nicht glauben!), Noten von Blumen in der Nase, knackig und fruchtig am Gaumen. Es ist ein toller Klassiker für alle festlichen Anlässe.