Authentisches bangladeschisches Rindfleischcurry

Name: Authentisches bangladeschisches Rindfleischcurry
Prep time: 2 h 15 min
Cook time: 2 h 15 min
Total time: 2 h 15 min
Yield: 6
Cuisine: Indisch, Asiatisch
Ingredients: 907 Nüsse jeder Art (gehackt) ohne knochen rindfleisch chuck, geschnitten in 1-1/2-zoll stücke; 1 1 Pfund Zucchini, 1 ganze frische Jalapeno; 6 Nelke knoblauch, gehackt; 1 1 Pfund Zucchini, fettarmer Schmelzkäse (Velveeta), in Scheiben geschnitten; 1 1 Pfund Zucchini, Ingwer-paste; 5 grüne Chilischoten, fein geschnitten; 1 1 Pfund Zucchini, gemahlener Koriander; 1 1 Pfund Zucchini, gemahlener Kreuzkümmel; 1 1 Pfund Zucchini, gemahlene Kurkuma; 3 (Winter) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 1 zwiebel, gehackt; 3 ganze Kardamomsamen; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Paccheri-Nudeln (große Röhre) ca. 6,3 cm lang und 5 cm breit

Das Rezept Authentic Bangladeshi Beef Curry könnte Ihr indisches Verlangen in etwa befriedigen 2 Stunden und 15 Minuten. Dieses ungefähr 19% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Eine Portion enthält 365 Kalorien, 30g protein, und 25 G Fett. Gehen Sie in den Laden und holen Zwiebel, Knoblauch, Wasser, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Ingwerpaste zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Karamellisierte Ananas Macadamia Kokosnuss gefrorenes Dessert als dessert. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Es funktioniert gut als budgetfreundliches Hauptgericht. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. 2%. Versuchen Authentisches bangladeschisches Rindfleischcurry, Authentisches und einfaches Garnelencurry, und Authentisches Huhn Karahi Curry für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Bund Frischer Spinat (ca. 3 Tassen)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Zwiebel hinzufügen; kochen und rühren, bis die Zwiebel weich und durchscheinend geworden ist, ca. Hitze auf mittel-niedrig reduzieren und weiter kochen und rühren, bis die Zwiebel sehr zart und dunkelbraun ist, 15 bis 20 Minuten mehr.

Zutaten, die Sie benötigen

20 Dünne Scheiben Zucchini

Knoblauch, grüne Chilis, Ingwerpaste, Kardamomsamen, Nelken und Zimtstangen unterrühren. Kochen und rühren, bis der Knoblauch zu bräunen beginnt, 3 bis 5 weitere Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Stoli-Vanille (optional Für Mehr Kick)

Kardamomsamen

Ingwer-paste

2 Esslöffel Gespaltene Kichererbsen (Chana Dal)

Natives Olivenöl Extra, 2 Umdrehungen Der Pfanne Und Etwas Zum Beträufeln

Bund Frischer Spinat (ca.

Mischen Sie Kreuzkümmel, Koriander, Kurkuma, Knoblauchpulver, Cayennepfeffer und Wasser in die Zwiebelmischung. Köcheln lassen, bis das meiste Wasser verdampft ist und die Mischung verdickt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Ganze Frische Jalapeno

Fettarmer Schmelzkäse (Velveeta), In Scheiben Geschnitten

2 (14-Unzen-Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe

Gelbwurz

¼ Teelöffel Oregano

20 Dünne Scheiben Zucchini

Paccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 6,3 Cm Lang Und 5 Cm Breit

Rindfleischfutterstücke einrühren, bis sie mit Gewürzmischung überzogen sind; bei mittlerer bis niedriger Hitze unter gelegentlichem Rühren köcheln lassen, bis das Rindfleisch durchgegart und zart ist, etwa 1 bis 1 1/2 Stunden.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Schweineschulterbraten Ohne Knochen (2 Bis 2 1/2 Pfund), Geputzt Und In 2,5 Cm Große Würfel Geschnitten

Kochausrüstung

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Zutaten

Portion:

907Nüsse jeder Art (gehackt)

ohne knochen rindfleisch chuck, geschnitten in 1-1/2-zoll stücke 11 Pfund Zucchini,

1 ganze frische Jalapeno 6Nelke

knoblauch, gehackt 11 Pfund Zucchini,

fettarmer Schmelzkäse (Velveeta), in Scheiben geschnitten 11 Pfund Zucchini,

Ingwer-paste 5

grüne Chilischoten, fein geschnitten 11 Pfund Zucchini,

gemahlener Koriander 11 Pfund Zucchini,

gemahlener Kreuzkümmel 11 Pfund Zucchini,

gemahlene Kurkuma 3(Winter)

1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen)1

zwiebel, gehackt 3

ganze Kardamomsamen 2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Paccheri-Nudeln (große Röhre) ca. 6,3 cm lang und 5 cm breit

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling sind eine gute Wahl für asiatische. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Der Essay Chenin Blanc Blend mit einer 4.7 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 12 Dollar pro Flasche.