Barbecue-Schweinesalat

Barbecue-Schweinesalat
Barbecue-Schweinesalat könnte genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept serviert 4 und kostet $1.62 pro Portion. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 26 g Eiweiß, 18 g Fett, und insgesamt 304 kalorien. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Salz, Schweinefilet, Apfelessig und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um das Olivenöl aufzubrauchen, können Sie dieses Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granola und Joghurtparfait als Nachtisch. 1 person war von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept rund 30 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 64%. Dieser Score ist solide. Versuchen Klassische Schweinerippchen vom Grill mit rauchiger Speck-Barbecue-Sauce, Barbecue Schweinefleisch, und Schweinefleisch-Grill für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Schweinefleisch mit Grillgewürz und Salz würzen. In einer großen Pfanne Schweinefleisch in Öl anbraten, bis es nicht mehr rosa ist. beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
GrillgewürzGrillgewürz
2 (1 1/4 Pfund) Vollständig Zugerichtete Schweinefilets, In 8 Stücke Geschnitten2 (1 1/4 Pfund) Vollständig Zugerichtete Schweinefilets, In 8 Stücke Geschnitten
1 Unze Bambussprossen, Geviertelt1 Unze Bambussprossen, Geviertelt
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)
2
In einer großen Schüssel die Romaine, die Tomaten, die schwarzen Bohnen und das Schweinefleisch vermengen. In einer kleinen Schüssel die Vinaigrette-Zutaten vermengen; über den Salat träufeln und zum Überziehen werfen.
Zutaten, die Sie benötigen
(Trader Joes )(Trader Joes )
VinaigretteVinaigrette
Frische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im DurchmesserFrische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im Durchmesser
RomaineRomaine
2 (1 1/4 Pfund) Vollständig Zugerichtete Schweinefilets, In 8 Stücke Geschnitten2 (1 1/4 Pfund) Vollständig Zugerichtete Schweinefilets, In 8 Stücke Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)
SchwierigkeitNormal
Fertig in30 m.
Portion4
Gesundheits-Score22
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