Benutze es oder verliere es Smoothie

Verwenden Sie es oder verlieren Sie es Smoothie könnte nur die morgendliche Mahlzeit sein, nach der Sie suchen. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses glutenfreie, ursprüngliche und vegetarische Rezept hat 114 Kalorien, 7g Protein, und 1g Fett pro portion. Es ist ein sehr erschwinglich rezept für Fans von mexikanischem Essen. Gehen Sie in den Laden und holen griechischen Joghurt, Eiswürfel, Kiwi, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es wird dir gebracht von Food.com . Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 7 Minuten. 1%. Wenn Sie dieses Rezept mögen, mögen Sie vielleicht auch Rezepte wie Kourtney Kardashians Smoothie "Lose the Baby Weight", Geständnis #101: Ich verliere Dinge ... Melasse Bars mit Graham Cracker Kruste, und Erdnussbutter Chocolate Chip Protein Smoothie mit Kura Smoothie Starter.

Zutaten

Portion:

1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

fettfreier griechischer Joghurt 1776 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Eiswürfel 1

kiwi, geschält und in Stücke geschnitten 1( Auberginen)

kernlose Orangen, geschälte und weiße Stücke entfernt 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

rote Trauben

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling und prickelnder Rosé sind eine gute Wahl für Mexikaner. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Sparkling Rosé ist auch eine sichere Paarung. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Teutonic Gamay Pinot Noir Blend 1787 AD. Es hat 4.6 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 30 Dollar.