Cajun-Wurstnudeln

Cajun-Wurstnudeln
Cajun Sausage Pastan ist ein milchfreies Hauptgericht. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 22 g Protein , 15 g Fett und insgesamt 411 Kalorien . Dieses Rezept reicht für 5 Personen und kostet 1,86 $ pro Portion. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht und einer würde sagen, dass es genau richtig war. Eine Mischung aus gemahlenem Kreuzkümmel, Cayennepfeffer, zusätzlicher Hühnerbrühe und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so köstlich zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 30 Minuten . Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Es ist ein eher preiswertes Rezept für Fans von Cajun-Essen. Mit einer Löffelnote von 58 % ist dieses Gericht gut. Versuchen Sie für ähnliche Rezepte leichtere Cajun-Wurstnudeln , Cajun-Nudeln mit Hähnchenwurst und Garnelen sowie cremige Cajun-Hühnchen- und Wurstnudeln .

Anweisungen

1
In einem großen Topf Zwiebeln und Knoblauch in Öl anbraten, bis sie weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Orange, Schale1 Orange, Schale
20 Dünne Scheiben Zucchini20 Dünne Scheiben Zucchini
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
2
Brühe und Wein hinzufügen. Zum Kochen bringen; Ohne Deckel kochen, bis die Flüssigkeit auf 1 Tasse reduziert ist. Hitze reduzieren. Tomaten, Tomatenmark, Zucker, Kreuzkümmel, Cayennepfeffer und Pfeffer unterrühren. Abdecken und 15–20 Minuten köcheln lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Fladenbrot, Nach Packungsanleitung Erwärmt, Zum ServierenFladenbrot, Nach Packungsanleitung Erwärmt, Zum Servieren
Frische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im DurchmesserFrische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im Durchmesser
Olivenöl Plus 3 Bis 4 EsslöffelOlivenöl Plus 3 Bis 4 Esslöffel
8 (U-12) Garnelen8 (U-12) Garnelen
Packung Crowder Peas, Aufgetaut, Oder 1 Dose (15-1/2 Unzen) Black Eyed Peas, AbgetropftPackung Crowder Peas, Aufgetaut, Oder 1 Dose (15-1/2 Unzen) Black Eyed Peas, Abgetropft
¼ Teelöffel Oregano¼ Teelöffel Oregano
Gelbe Und Grüne LakritzeGelbe Und Grüne Lakritze
(Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe Können Ersetzt Werden)(Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe Können Ersetzt Werden)
3
In der Zwischenzeit in einer beschichteten Pfanne die Wurst und die Paprika bei mittlerer Hitze kochen, bis die Wurst nicht mehr rosa und die Paprika zart sind. Abfluss. Die Tomatenmischung unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Kopf Roter Blattsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten1 Kopf Roter Blattsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten
1 Pfund Kleine Yukon-Gold-Kartoffeln, Geschrubbt, Aber Nicht Geschält1 Pfund Kleine Yukon-Gold-Kartoffeln, Geschrubbt, Aber Nicht Geschält
Frische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im DurchmesserFrische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im Durchmesser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)
4
Über Nudeln servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Tasse Geschälte Edamame-Erbsen1/2 Tasse Geschälte Edamame-Erbsen
SchwierigkeitMedium
Fertig in30 m.
Portion5
Gesundheits-Score36
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