Creme von Brokkoli-Suppe, aber weniger Fett!

Name: Creme von Brokkoli-Suppe, aber weniger Fett!
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 532 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten brokkoli, gehackt von den Stielen; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Karotte, geschnitten (optional); 283 Nüsse jeder Art (gehackt) fettarme Hühnerbrühe; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten verdampfte Magermilch; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten zwiebel, gewürfelt; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten parmesan oder 1/2 Tasse Pecorino-Käse, zerkleinert; 1 1 Pfund Zucchini, 8 (U-12) Garnelen; 296 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Paccheri-Nudeln (große Röhre) ca. 6,3 cm lang und 5 cm breit

Creme von Brokkoli-Suppe, aber weniger Fett! könnte nur die Suppe sein, nach der Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 9g protein, 4g Fett, und insgesamt 110 Kalorien. Dieses deckt 15% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Dieses Rezept wird ein Hit. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. Wenn Sie Pecorino-Käse, verdampfte Magermilch, Zwiebeln und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. 6%. ut. Versuchen Leichte Hühner-Brokkoli-Alfredo-Suppe (weniger Fett), Gesundes Eis mit Schokolade und Granatapfel {Weniger Fett + glutenfrei}, und Creme von Brokkolisuppe für ähnliche Rezepte.