Cremige Pilz & Kräuter Spaghetti (vegan)

Cremige Pilz & Kräuter Spaghetti (vegan)
Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, probieren Sie cremige Pilz- und Kräuterspaghetti (vegan) aus. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 4g Eiweiß, 5 G Fett, und insgesamt 83 Kalorien. Dieses deckt 7% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich ein paar Steinpilze, Basilikumblätter, Knoblauch und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 18 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. 1%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Pilz-Kräuter-Spaghetti, Spaghetti mit Pilz-Kräuter-Sahne-Sauce, und Spaghetti Squash mit Pilz Ricotta Kräutersauce.

Anweisungen

1
Die getrockneten Pilze in ausreichend kochendem Wasser einweichen, um sie zu bedecken, und beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
Getrocknete PilzeGetrocknete Pilze
WasserWasser
2
Spaghetti gemäß den Anweisungen kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpaghettitrgernSpaghettitrgern
3
Die Portobello-Pilze in Rapsöl und Knoblauch anbraten, bis sie gebräunt und saftig sind. Mit schwarzem Pfeffer würzen, während sie kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
Portobello-PilzePortobello-Pilze
Schwarzer PfefferSchwarzer Pfeffer
RapsölRapsöl
KnoblauchKnoblauch
4
Die wieder hydratisierten Pilze abtropfen lassen und abspülen.
Zutaten, die Sie benötigen
PilzPilz
5
Zusammen mit der Hälfte der Pilze, dem Sojajoghurt und einigen Basilikumblättern in einen Mixer geben. Whiz, bis Sie glatt sind. Wenn die Sauce zu dick ist, dünn mit etwas Sojamilch oder anderer milchfreier Milch.
Zutaten, die Sie benötigen
SoßeSoße
Frisches BasilikumFrisches Basilikum
PilzPilz
SojamilchSojamilch
JoghurtJoghurt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BlenderBlender
6
Nudeln abtropfen lassen und in die Sauce geben,
Zutaten, die Sie benötigen
PastaPasta
SoßeSoße
7
Die Nudeln sofort servieren und mit den restlichen Pilzen und Kräutern belegen.
Zutaten, die Sie benötigen
PilzPilz
KrautKraut
PastaPasta
8
Genießen!

Kochausrüstung

SchwierigkeitNormal
Fertig in15 m.
Portion4
Gesundheits-Score2
Magazin