Curry-Linsen- und brauner Reis-Auflauf

Name: Curry-Linsen- und brauner Reis-Auflauf
Prep time: 1 h 50 min
Cook time: 1 h 50 min
Total time: 1 h 50 min
Yield: 4
Cuisine: Indisch, Asiatisch
Ingredients: 2 (kann sein oder überfliegen) Weiße Zwiebel, gewürfelt; 170 Nüsse jeder Art (gehackt) 3/4 Tasse getrocknete Linsen , sortiert, gespült; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten ungekochter natürlicher brauner Vollkornreis; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Zimtstange (1 1/2 Zoll); 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte rote Paprika; 2 (Winter) Gehobelte Mandeln, falls gewünscht; 2 (Winter) 6 Sesambrötchen, geteilt; 1 ( Auberginen) dunkelorange Süßkartoffel, geschält, in 1/2- bis 3/4-Zoll-Stücke (2 Tassen) geschnitten; 591 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Paccheri-Nudeln (große Röhre) ca. 6,3 cm lang und 5 cm breit

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie Curry-Linsen- und Braunreis-Auflauf aus. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 16g protein, 4g Fett, und insgesamt 360 Kalorien. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Dieses Rezept wird ein Hit. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde und 50 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich dunkelorange Süßkartoffeln, Linsen, natürlichen braunen Vollkornreis und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Bis die Mandeln so können Sie dies Hauptgericht mit Avocado Schokolade Ganache Mousse als dessert. Dieses Rezept ist typisch für die Indische Küche. 2%. Diese Partitur ist spektakulär. Ähnliche Rezepte umfassen Linsen + brauner Reissalat, Linsen Und Braunem Reis-Suppe, und Brauner Reis-Linsen-Salat.

Anweisungen

Ofen auf 191° erhitzen. In ungefettetem 2- oder 2 1/2-Quart-Auflauf alle Zutaten außer Mandeln mischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Mandel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Abdecken und 1 Stunde bis 1 Stunde 15 Minuten backen oder bis Reis und Linsen weich sind. Mischung aufdecken und umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Linse

Reis

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

5 Minuten vor dem Servieren stehen lassen.

Mit Mandeln bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Mandel

Kochausrüstung

Backofen

Zutaten

Portion:

2(kann sein oder überfliegen)

Weiße Zwiebel, gewürfelt 170Nüsse jeder Art (gehackt)

3/4 Tasse getrocknete Linsen , sortiert, gespült 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

ungekochter natürlicher brauner Vollkornreis 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

1 Zimtstange (1 1/2 Zoll)1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gehackte rote Paprika 2(Winter)

Gehobelte Mandeln, falls gewünscht 2(Winter)

6 Sesambrötchen, geteilt 1( Auberginen)

dunkelorange Süßkartoffel, geschält, in 1/2- bis 3/4-Zoll-Stücke (2 Tassen) geschnitten 5916 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Paccheri-Nudeln (große Röhre) ca. 6,3 cm lang und 5 cm breit

Empfohlener Wein: Grüner Veltliner, Riesling, Sparkling Rose

Indianer auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Grünem Veltliner, Riesling und prickelndem Rosé. Der beste Wein für indisches Essen hängt natürlich vom Gericht ab, aber diese Picks können gekühlt serviert werden und haben etwas Süße, um die Schärfe und die komplexen Aromen einer Vielzahl traditioneller Gerichte zu ergänzen. Sie könnten versuchen, Laurenz V Reserve Charming grüner Veltliner. Rezensenten mögen es mit 4,8 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 35 Dollar pro Flasche.