Einfache Cajun-Jambalayan ist ein glutenfrei und milchfrei Hauptgericht. Dieses deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 22g protein, 16 G Fett, und insgesamt 480 Kalorien. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Mehrere Leute mochten dieses kreolische Gericht wirklich. 740 Menschen fanden dieses Rezept lecker und befriedigend. Wenn Sie Pfeffersauce, Salz und gemahlenen Pfeffer, Kielbasa und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Punktzahl von 79%, dieses Gericht ist fest. Versuchen Easy Cajun Jambalaya: Ein vielseitiges Ein-Gericht, Cajun Jambalaya, und Cajun Jambalaya für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Öl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
6 Unzen Roastbeef In Scheiben, In Streifen Geschnitten
2
Saute Huhn und kielbasa bis leicht gebräunt, ca. Zwiebel, Paprika, Sellerie und Knoblauch unterrühren. Mit Cayennepfeffer, Zwiebelpulver, Salz und Pfeffer würzen. Kochen Sie 5 Minuten oder bis die Zwiebel zart und durchscheinend ist.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült
Gehackte Weiße Zwiebel (aus 1 Großen Oder 2 Kleinen Zwiebeln)
Getrocknete Rigatoni-Nudeln
Kielbasa
Olivenöl Plus 3 Bis 4 Esslöffel
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Bund Sellerie, In Scheiben Geschnitten (ca.
1 Orange, Schale
20 Dünne Scheiben Zucchini
3
Reis hinzufügen, Hühnerbrühe und Lorbeerblätter unterrühren. Zum Kochen bringen, dann Hitze reduzieren, abdecken und 20 Minuten köcheln lassen, oder bis der Reis weich ist. Die Worcestershire-Sauce und die Peperoni-Sauce unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
12 Bis 16 Sandwichbrötchen
Gehackter Frischer Kerbel Oder 1 Esslöffel Getrockneter Kerbel
1 T Weißes Pfefferpulver
3 Esslöffel Plus 1 1/2 Teelöffel Butter, Geschmolzen
Mit Wasabi Und Ingwersauce (empfohlen: Hoboken Eddie's Hukilau Hanna Sauce)
Empfohlener Wein: Albarino, Rose Wein, Sauvignon Blanc
Cajun auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Albarino, Roséwein und Sauvignon Blanc. Diese tanninarmen Weine mit niedrigem Alkoholgehalt ergänzen die Hitze in würzigen Cajun-Gerichten, anstatt den Mund mehr brennen zu lassen. Die Santiago Ruiz Albarino Mischung mit einem 4.6 von 5 Sternen scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 23 Dollar pro Flasche.