Fischsteaks mit Oliven und Kapern

Name: Fischsteaks mit Oliven und Kapern
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Yamswurzel, geschält und in dicke Scheiben geschnitten; 6 schwarze Pfefferkörner; 397 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding gewürfelte Tomaten; 1 1 EL getrockneter Oregano abgelassene Kapern; 1 1 EL getrockneter Oregano likör mit Anisgeschmack (optional); 4 weiße Fischsteaks, jeweils etwa 5 oz (wir mögen Kabeljau oder Heilbutt); 1 2 3/4 Tassen ganze Mandeln, mit Schale und geröstet knoblauch, zerschlagen; 1 Doppelt gefüllte Oreos feine frische Zitronenschale; 12 steinfreie schwarze Oliven; 4 Garnelen und geädert petersilie, gehackt; 4 Garnelen und geädert 1 Stange Lauch, geputzt und grob gewürfelt, nur das Weiße; 158 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Fischbrühe oder 2/3 Tasse Weißwein (oder eine Mischung aus beidem zum Wildern)

Dieses glutenfreie, milchfreie und pescatarische Rezept serviert 4. Eine Portion enthält 99 Kalorien, 2g Eiweiß, und 2 G Fett. Gehen Sie in den Laden und holen Lorbeerblatt, Fischsteaks, Salz und Pfeffer, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept wird ein Hit. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. 7%. olide. Versuchen Filetes de Pescado a la Veracruzana (Fisch-Filets, Geschmort mit Tomaten, Kapern, Oliven und Kräuter), Fisch Mit Oliven Und Herbes De Provence (poissons Aux Olives Et, und Pipérade Mit Oliven Und Kapern für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

Yamswurzel, geschält und in dicke Scheiben geschnitten 6

schwarze Pfefferkörner 397Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

gewürfelte Tomaten 11 EL getrockneter Oregano

abgelassene Kapern 11 EL getrockneter Oregano

likör mit Anisgeschmack (optional)4

weiße Fischsteaks, jeweils etwa 5 oz (wir mögen Kabeljau oder Heilbutt)12 3/4 Tassen ganze Mandeln, mit Schale und geröstet

knoblauch, zerschlagen 1Doppelt gefüllte Oreos

feine frische Zitronenschale 12

steinfreie schwarze Oliven 4Garnelen und geädert

petersilie, gehackt 4Garnelen und geädert

1 Stange Lauch, geputzt und grob gewürfelt, nur das Weiße 1581 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Fischbrühe oder 2/3 Tasse Weißwein (oder eine Mischung aus beidem zum Wildern)

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Fisch auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Der Santa Margherita Pinot Grigio mit 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 26 Dollar pro Flasche.