Fruchtiges Schweinefleisch Picante

Fruchtiges Schweinefleisch Picante
Wenn Sie Ihrer Sammlung weitere glutenfreie, milchfreie und Fodmap-freundliche Rezepte hinzufügen möchten, ist Fruited Pork Picante möglicherweise ein Rezept, das Sie ausprobieren sollten. Dieses Rezept reicht für 4 Personen. Dieses Hauptgericht hat 388 Kalorien, 31 g Protein und 5 g Fett pro Portion. Für 3,17 $ pro Portion deckt dieses Rezept 27 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von Taste of Home erfordert Schweinelende, Taco-Gewürz, streichfähiges Pfirsichobst und Paprika. 1 Person fand dieses Rezept schmackhaft und sättigend. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 25 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Löffelnote von 85 %, was spektakulär ist. Ähnliche Rezepte umfassen Schweinefleisch mit Pfirsich-Picante-Sauce, Orangen-Picante-Schweinekoteletts und fruchtige Schweinekoteletts.

Anweisungen

1
Schweinefleisch mit der Taco-Gewürzmischung vermengen. In einer mit Kochspray besprühten Pfanne das Schweinefleisch bei mittlerer Hitze anbraten.
Zutaten, die Sie benötigen
Zerkleinerte Maischips, GeteiltZerkleinerte Maischips, Geteilt
1 Packung (1/4 Unze) Zuckerfreie Instant-Schokoladenpuddingmischung1 Packung (1/4 Unze) Zuckerfreie Instant-Schokoladenpuddingmischung
2 (1 1/4 Pfund) Vollständig Zugerichtete Schweinefilets, In 8 Stücke Geschnitten2 (1 1/4 Pfund) Vollständig Zugerichtete Schweinefilets, In 8 Stücke Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)
2
Fügen Sie roten Pfeffer hinzu; 1 Minute kochen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Papaya (Hawaii), Klein GewürfeltPapaya (Hawaii), Klein Gewürfelt
3
Salsa und Konfitüre hinzufügen; gut mischen. Zum Kochen bringen. Hitze reduzieren; abdecken und 15–20 Minuten köcheln lassen, bis das Schweinefleisch zart ist.
Zutaten, die Sie benötigen
KonservenKonserven
Gemüsemesser (mit Einem Erwachsenen Verwenden)Gemüsemesser (mit Einem Erwachsenen Verwenden)
2 (1 1/4 Pfund) Vollständig Zugerichtete Schweinefilets, In 8 Stücke Geschnitten2 (1 1/4 Pfund) Vollständig Zugerichtete Schweinefilets, In 8 Stücke Geschnitten
4
Erbsen hinzufügen; kochen und bei mittlerer Hitze rühren, bis es weich ist.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Gläser (je 4 Unzen) Gewürfelte Pimientos, Abgetropft3 Gläser (je 4 Unzen) Gewürfelte Pimientos, Abgetropft
5
Nach Belieben mit Reis servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Mit Wasabi Und Ingwersauce (empfohlen: Hoboken Eddie's Hukilau Hanna Sauce)Mit Wasabi Und Ingwersauce (empfohlen: Hoboken Eddie's Hukilau Hanna Sauce)
SchwierigkeitNormal
Fertig in25 m.
Portion4
Gesundheits-Score54
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