Garnelen in gelber Sauce

Name: Garnelen in gelber Sauce
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (kann sein oder überfliegen) koriandersamen; 1 1 Pfund Zucchini, Fischsauce; 1 Zoll frischer Ingwer, geschält; 3 Knoblauchzehe; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten leichte Kokosmilch; 2 (Winter) 1 Erdbeere, geschält; 1 (kann sein oder überfliegen) geriebene Zitronenschale; 2 schalotten, gehackt; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) Garnelen, geschält und deveined; 1 (kann sein oder überfliegen) Gelbwurz; 1 1 Pfund Zucchini, sambal oelek (Chilipaste mit Knoblauch)

Garnelen in gelber Sauce könnten nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 178 Kalorien, 24g protein, und 5 G Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Koriandersamen, Fischsauce, Knoblauchzehen und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den frischen Ingwer zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Frische Ingwer-Kekse als dessert. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. ergebnis von 38% dieses Gericht ist nicht so ausgezeichnet. Ähnliche Rezepte umfassen Jakobsmuscheln & Garnelen mit gelbem Reis, Thailändische gelbe Curry Garnelen, und Garnelen und Gemüse gelbes Curry.

Anweisungen

Um Gewürzpaste zuzubereiten, kombinieren Sie die ersten 9 Zutaten in einer Küchenmaschine; glatt verarbeiten.

Zutaten, die Sie benötigen

Gewürzpaste

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenmaschine

Erhitzen Sie eine große Antihaft-Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Pfanne mit Kochspray bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Gewürzpaste in die Pfanne geben; 1 Minute anbraten oder bis sie duftet.

Zutaten, die Sie benötigen

Gewürzpaste

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Kokosmilch und Garnelen hinzufügen; 4 Minuten köcheln lassen oder bis die Garnelen fertig sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Kokosmilch

Garnele

Auf Wunsch mit Koriander garnieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Cilantro

Kochausrüstung

Küchenmaschine

Pfanne

Zutaten

Portion:

1(kann sein oder überfliegen)

koriandersamen 11 Pfund Zucchini,

Fischsauce 1Zoll

frischer Ingwer, geschält 3

Knoblauchzehe 2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

leichte Kokosmilch 2(Winter)

1 Erdbeere, geschält 1(kann sein oder überfliegen)

geriebene Zitronenschale 2

schalotten, gehackt 454Nüsse jeder Art (gehackt)

Garnelen, geschält und deveined 1(kann sein oder überfliegen)

Gelbwurz 11 Pfund Zucchini,

sambal oelek (Chilipaste mit Knoblauch)

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Garnelen können mit Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc kombiniert werden. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Der Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris mit einer Bewertung von 4.6 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 12 Dollar pro Flasche.