Gebackene Tilapia

Name: Gebackene Tilapia
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten grüne Oliven , gehackt; 1 1 Pfund Zucchini, silberne Nonpareilles; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 englische Gurke, geschält, entkernt und in dünne Scheiben geschnitten; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Parmesan; 1 Schuss Salz & Pfeffer; 2 groß tilapia-filets; 1 groß frische Mozzarella-Boccacini, jeweils 2,5 cm im Durchmesser

Gebackene Tilapia könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Hauptgericht-Rezeptbox zu erweitern. Eine Portion enthält 1177 Kalorien, 80g protein, und 93 G Fett. Dieses deckt 42% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Es wird Ihnen von Recipezaar gebracht. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. Wenn Sie Parmesan, Olivenöl, Salz und Pfeffer sowie einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie diese zubereiten. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. score von 73%, dieses Gericht ist fest. Versuchen Ganze Gebackene Tilapia, Gebackene Tilapia, und Gebackene Tilapia für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Die Tomate dünn schneiden.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomate

Legen Sie die Tomate über den Boden eines 9x13.Streuen Sie die grünen Oliven und Zitronenschale über die Tomaten.Mit Salz und Pfeffer würzen und über das Olivenöl beträufeln.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Grüne Oliven

Zitronenschale

Olivenöl

Tomate

Kombinieren Sie die mayonnaise und parmesan.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Englische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben Geschnitten

Parmesankäse

Den Fisch über die Tomate legen und mit dem Mayo/Parmesan bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Parmesankäse

Verbreiten

Tomate

Fisch

1 Englische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben Geschnitten

Backen Sie bei 375, bis der Fisch undurchsichtig ist und das Topping an den Stellen golden ist, ungefähr 20 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Kochausrüstung

Backofen

Zutaten

Portion:

1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

grüne Oliven , gehackt 11 Pfund Zucchini,

silberne Nonpareilles 796 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

1 englische Gurke, geschält, entkernt und in dünne Scheiben geschnitten 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Parmesan 1Schuss

Salz & Pfeffer 2groß

tilapia-filets 1groß

frische Mozzarella-Boccacini, jeweils 2,5 cm im Durchmesser

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir, Sekt

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind meine top-picks für Tilapia. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Der GIFFT von Kathie Lee Gifford Pinot Grigio mit 4.8 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 15 Dollar pro Flasche.