Gebratener Fisch ohne Öl

Name: Gebratener Fisch ohne Öl
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 Esslöffel frisch gepresste Zitrone oder nach Geschmack; 1 zweig grüne Zwiebel, gehackt; 1 1 Pfund Zucchini, 1 Schalotte, gerieben oder gehackt; 1 1 Pfund Zucchini, öl (zum braten); 1 1 Pfund Zucchini, 8 (U-12) Garnelen; 170 Nüsse jeder Art (gehackt) thunfisch im Wasser; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gelbes Maismehl; 1 1 Pfund Zucchini, gelber Senf

Eine Portion enthält 83 Kalorien, 10 G protein, und 2 G Fett. Dieses glutenfreie, milchfreie und pescatarische Rezept serviert 4. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. 1 person fand dieses Rezept köstlich und befriedigend. Gehen Sie in den Laden und holen Maismehl, grüne Zwiebel, Senf, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 8%. iemlich schlecht. Versuchen Mamas gebratener Fisch, Gebratener Fisch, und Gebratener roter Fisch für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

2 Esslöffel frisch gepresste Zitrone oder nach Geschmack 1zweig

grüne Zwiebel, gehackt 11 Pfund Zucchini,

1 Schalotte, gerieben oder gehackt 11 Pfund Zucchini,

öl (zum braten)11 Pfund Zucchini,

8 (U-12) Garnelen 170Nüsse jeder Art (gehackt)

thunfisch im Wasser 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gelbes Maismehl 11 Pfund Zucchini,

gelber Senf

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind meine top-picks für Fisch. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Der Rabble Pinot Gris mit einer Bewertung von 4.9 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 20 Dollar pro Flasche.