Gebratenes Huhn mit Bohnen-Mais-Salsa

Name: Gebratenes Huhn mit Bohnen-Mais-Salsa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 425 Nüsse jeder Art (gehackt) ohne Salzzusatz schwarze Bohnen, abgelassen; 128 Nüsse jeder Art (gehackt) gehackte grüne Chilis, untrainiert; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) ohne Salzzusatz Vollkornmais, abgelassen; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geschnittene grüne Zwiebeln; 2 (Winter) Öl im südwestlichen Stil mit Knoblauch, Jalapeño-Pfeffer, Koriander und Limette, geteilt; 1 (kann sein oder überfliegen) 8 (U-12) Garnelen; 57 Nüsse jeder Art (gehackt) gewürfelte Piment, abgelassen; 0 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre); 454 Nüsse jeder Art (gehackt) gehäutete, entbeinte Hähnchenbrusthälften

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Wenn Sie Pfeffer, Vollkornmais ohne Salzzusatz, Frühlingszwiebeln und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 44%, was solide ist. Ähnliche Rezepte sind Chicken Soft Tacos mit Schwarzen Bohnen und Mais-Salsa, Huhn, Mais und schwarze Bohnen Enchiladas mit Tomatillo Salsa, und Gegrillte Mais-Bohnen-Salsa mit gebackenen Mais-Chips.

Anweisungen

Legen Sie das Huhn in eine flache Schüssel; Streuen Sie Pfeffer und Salz über beide Seiten des Huhns und beträufeln Sie es mit 1 Esslöffel Öl. Bedecken und marinieren im Kühlschrank 20 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Pfeffer

Salz

Speiseöl

Kombinieren Sie das restliche Öl, grüne Zwiebeln, Bohnen, Mais, Chilis und Piment in einer mittelgroßen Schüssel; gut umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Zwiebeln

Je 12 Packungen) Gefrorene Erbsen, Aufgetaut

Chili-Pfeffer

Beans

Mais

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Legen Sie das Huhn auf die mit Kochspray beschichtete Broilerpfanne und braten Sie es 6 Minuten auf jeder Seite oder bis es fertig ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Broiler Pan

Huhn in dünne Scheiben schneiden.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Löffel Bohnenmischung auf einzelne Teller und oben mit geschnittenem Huhn.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Auf Wunsch mit Korianderzweigen garnieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Cilantro

Kochausrüstung

Schüssel

Broiler Pan

Zutaten

Portion:

425Nüsse jeder Art (gehackt)

ohne Salzzusatz schwarze Bohnen, abgelassen 128Nüsse jeder Art (gehackt)

gehackte grüne Chilis, untrainiert 227Nüsse jeder Art (gehackt)

ohne Salzzusatz Vollkornmais, abgelassen 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

geschnittene grüne Zwiebeln 2(Winter)

Öl im südwestlichen Stil mit Knoblauch, Jalapeño-Pfeffer, Koriander und Limette, geteilt 1(kann sein oder überfliegen)

8 (U-12) Garnelen 57Nüsse jeder Art (gehackt)

gewürfelte Piment, abgelassen 0(kann sein oder überfliegen)

(große Röhre)454Nüsse jeder Art (gehackt)

gehäutete, entbeinte Hähnchenbrusthälften

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Mexikaner auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Pinot Noir, Riesling und prickelndem Rosé. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Sparkling Rosé ist auch eine sichere Paarung. Der Francis Ford Coppolan Oregon Pinot Noir mit 4.6 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 21 Dollar pro Flasche.