Gefüllte Hähnchenbrust mit Artischocken und sonnengetrockneten Tomaten

Gefüllte Hähnchenbrust mit Artischocken und sonnengetrockneten Tomaten
Gefüllte Hühnerbrust mit Artischocken und sonnengetrockneten Tomaten ist ein glutenfrei und ursprünglich rezept mit 4 Portionen. Diese Beilage hat 438 kalorien, 29 g Eiweiß, und 27 g Fett pro Portion. Für $ 3.24 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 21% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von Foodnetwork benötigt Parmesan, Hähnchenbrust, Zwiebeln und Salz. Dieses Rezept wird von 47 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 stunde. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 64%, die solide ist. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, mögen Sie vielleicht auch Rezepte wie Gefüllte Hähnchenbrust mit sonnengetrockneter Tomate und Ziegenkäse, Gefüllte Hähnchenbrust mit sonnengetrockneter Tomate und Ziegenkäse, und Hähnchenbrust gefüllt mit Feta-Käse, sonnengetrockneten Tomaten.

Anweisungen

1
Schau dir an, wie man dieses Rezept macht.
2
In einer Pfanne bei mittlerer Hitze 1 Esslöffel Öl hinzufügen. Wenn das Öl heiß ist, fügen Sie die Zwiebeln hinzu und braten Sie sie glasig an. Artischocken und sonnengetrocknete Tomaten unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Zum Belegen Jedes BurgersZum Belegen Jedes Burgers
U-Boot-Sandwichbrötchen (ca. 10 Zoll)U-Boot-Sandwichbrötchen (ca. 10 Zoll)
20 Dünne Scheiben Zucchini20 Dünne Scheiben Zucchini
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)
3
3 bis 5 Minuten anbraten, dann Salz, Pfeffer und Knoblauch hinzufügen. Wenn der Knoblauch leicht braun wird, mit 1/4 Tasse Weißwein ablöschen. 2 Esslöffel Butter einrühren, schmelzen lassen, dann Parmesan und Petersilie hineingeben.
Zutaten, die Sie benötigen
1 (14-Unzen-Box) Verpackte Risottomischung1 (14-Unzen-Box) Verpackte Risottomischung
Hunt's® TomatensauceHunt's® Tomatensauce
Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe (oder Mehr Nach Bedarf)Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe (oder Mehr Nach Bedarf)
6 Schweinerippchen Oder Lendenkoteletts Mit Knochen (je 225 G)6 Schweinerippchen Oder Lendenkoteletts Mit Knochen (je 225 G)
1 Orange, Schale1 Orange, Schale
8 (U-12) Garnelen8 (U-12) Garnelen
1 Unze Bambussprossen, Geviertelt1 Unze Bambussprossen, Geviertelt
4
Vom Herd nehmen und abkühlen lassen, bevor die Hähnchenbrust gefüllt wird.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Esslöffel Geriebene Süße Zwiebel (oder Fein, Fein Gehackt)3 Esslöffel Geriebene Süße Zwiebel (oder Fein, Fein Gehackt)
1/2 Tasse Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe (oder Mehr Nach Bedarf)1/2 Tasse Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe (oder Mehr Nach Bedarf)
5
Hähnchenbrust abspülen, zuschneiden und auf etwa 1/4 Zoll Dicke stampfen. Nicht zu viel hämmern, da Löcher im Huhn es dem Huhn erschweren, die Füllung zu behalten.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Esslöffel Geriebene Süße Zwiebel (oder Fein, Fein Gehackt)3 Esslöffel Geriebene Süße Zwiebel (oder Fein, Fein Gehackt)
1/2 Tasse Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe (oder Mehr Nach Bedarf)1/2 Tasse Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe (oder Mehr Nach Bedarf)
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
6
1/4 der Füllmischung auf 1 Ende einer Hühnerbrust geben. Rollen Sie die Hähnchenbrust vorsichtig zusammen und falten Sie die Enden hinein, damit die Füllung während des Garvorgangs nicht herauskommt. Sichern Sie die Hühnerrolle mit 2 Zahnstochern. Wiederholen Sie mit den restlichen Hähnchenbrust und Füllung.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Esslöffel Geriebene Süße Zwiebel (oder Fein, Fein Gehackt)3 Esslöffel Geriebene Süße Zwiebel (oder Fein, Fein Gehackt)
1/2 Tasse Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe (oder Mehr Nach Bedarf)1/2 Tasse Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe (oder Mehr Nach Bedarf)
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Weiße PerlendrageesWeiße Perlendragees
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Klares ButteraromaKlares Butteraroma
7
Die 2 Esslöffel des restlichen Öls in einer mittelgroßen Pfanne bei starker Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)
8
Fügen Sie die Hähnchenbrust mit der gesicherten Seite des Huhns zuerst hinzu, um sicherzustellen, dass die Rolle zusammen bleibt. Das Huhn von allen Seiten anbraten, restliche Butter hinzufügen und mit restlichem Weißwein ablöschen.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Esslöffel Geriebene Süße Zwiebel (oder Fein, Fein Gehackt)3 Esslöffel Geriebene Süße Zwiebel (oder Fein, Fein Gehackt)
1 (14-Unzen-Box) Verpackte Risottomischung1 (14-Unzen-Box) Verpackte Risottomischung
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
6 Schweinerippchen Oder Lendenkoteletts Mit Knochen (je 225 G)6 Schweinerippchen Oder Lendenkoteletts Mit Knochen (je 225 G)
Weiße PerlendrageesWeiße Perlendragees
9
Reduzieren Sie die Hitze auf niedrig und decken Sie die Pfanne ab. Kochen Sie, bis die Innentemperatur 165 Grad F auf einem sofort ablesbaren Thermometer erreicht, etwa 10 Minuten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Scharfe Soße Mit SesamölScharfe Soße Mit Sesamöl
1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)
10
Nehmen Sie das Huhn auf ein Schneidebrett und werfen Sie die Zahnstocher weg. Jede Brust schräg in 5 Stücke schneiden und auf eine Servierplatte geben.
Zutaten, die Sie benötigen
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneidebrettSchneidebrett
Klares ButteraromaKlares Butteraroma
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Mit restlichem Pfannentropfen beträufeln, mit einer Prise Parmesan garnieren und servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Hunt's® TomatensauceHunt's® Tomatensauce
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h
Portion4
Gesundheits-Score13
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