Gegrillter Schwertfisch

Name: Gegrillter Schwertfisch
Prep time: 32 min
Cook time: 32 min
Total time: 32 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 Pfund Zucchini, fettarmer Schmelzkäse (Velveeta), in Scheiben geschnitten; 2 (Winter) margarine, erweicht; 907 Nüsse jeder Art (gehackt) Schwertfisch-steaks; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1/2 Tasse grob gehackter frischer Koriander und/oder Minze

Gegrillter Schwertfisch ist ein glutenfrei, milchfrei, Vollkornprodukte und pescatarian Hauptgericht. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 47g protein, 21 G Fett, und insgesamt 412 Kalorien. Dieses deckt 29% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 42 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Der vierte Juli. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 32 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Teriyaki-Sauce, Margarine, Schwertfischsteaks und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um die Margarine zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Erdnuss Butter Icebox Cookies als dessert. 1%. norm. Ähnliche Rezepte sind Gegrillter Schwertfisch über gegrilltem Sommergemüse, Gegrillter Schwertfisch für zwei, und Gegrillter Schwertfisch.

Anweisungen

Außengrill für mittlere Hitze vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Schwertfisch in Teriyaki-Sauce 5 Minuten pro Seite marinieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Teriyaki-sauce

Schwertfisch

Leicht Öl Grillrost. Grill Steaks, heften häufig mit geschmolzener Margarine, für 5 bis 6 Minuten pro Seite, oder bis Fisch Flocken leicht mit einer Gabel. Mit Knoblauchpulver würzen und servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauchpulver

¼ Gehäufte Tasse Mehl

Steak

Fisch

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Kochausrüstung

Grill

Zutaten

Portion:

11 Pfund Zucchini,

fettarmer Schmelzkäse (Velveeta), in Scheiben geschnitten 2(Winter)

margarine, erweicht 907Nüsse jeder Art (gehackt)

Schwertfisch-steaks 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

1/2 Tasse grob gehackter frischer Koriander und/oder Minze

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Fisch auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Sie könnten versuchen, Pinot Grigio gedeihen. Rezensenten mögen es mit 4,5 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 15 Dollar pro Flasche.