Geschichteter mediterraner Thunfischaufstrich

Name: Geschichteter mediterraner Thunfischaufstrich
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 170 Nüsse jeder Art (gehackt) kann Albacore Thunfisch, gut entwässert, in Stücke gebrochen; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) container Schnittlauch-Zwiebel-Frischkäseaufstrich; 48 zum Binden; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) gehackte frische Petersilie; 1 hart gekochtes ei, fein gehackt; 1 1 Pfund Zucchini, Italienische Würze; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten entsteinte niçoise-oder kalamata-Oliven, halbiert; 1 Schalotte, fein gehackt; 1 ( Auberginen) tomate, entkernt, grob gehackt

Layered Mittelmeer Thunfisch Aufstrich könnte nur die Würze, die Sie suchen. Dieses Rezept is für 16 Portionen. mit 114 Kalorien, 5g Protein, und 7g Fett jeder. Dieses deckt 4% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich hart gekochtes Ei, Schalotte, Petersilie und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. 9%. iemlich schlecht. Versuchen Gesundheitliche Vorteile von Thunfisch: Mediterraner Thunfisch-Antipasto-Salat, Geschichtete mexikanische Verbreitung, und Geschichtete Garnelen verbreiten für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einer kleinen Schüssel Frischkäse, Schalotte und italienische Gewürze mischen, bis sie gut vermischt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Italienische Würze

Frischkäse

Schalotte

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Verteilt in 8-Zoll-Kreis auf Servierplatte.

Zutaten, die Sie benötigen

Verbreiten

Top mit Oliven, Thunfisch, Tomaten, Ei und Petersilie.

Zutaten, die Sie benötigen

Petersilie

Olives

Tomate

Thunfisch

Mit Crackern servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Crackern

Kochausrüstung

Schüssel

Zutaten

Portion:

170Nüsse jeder Art (gehackt)

kann Albacore Thunfisch, gut entwässert, in Stücke gebrochen 227Nüsse jeder Art (gehackt)

container Schnittlauch-Zwiebel-Frischkäseaufstrich 48

zum Binden 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

gehackte frische Petersilie 1

hart gekochtes ei, fein gehackt 11 Pfund Zucchini,

Italienische Würze 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

entsteinte niçoise-oder kalamata-Oliven, halbiert 1

Schalotte, fein gehackt 1( Auberginen)

tomate, entkernt, grob gehackt

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Tunan auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Merlot, Pinot Noir und Roséwein. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Beringer Howell Mountain Bancroft Ranch Merlot. Es hat 4,2 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 35 Dollar.