Gesund & lecker: Chicken Paprikash

Name: Gesund & lecker: Chicken Paprikash
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Osteuropäisch, Europäisch
Ingredients: 0 (kann sein oder überfliegen) 3 Esslöffel ungesalzene Butter, in 6 Stücke geschnitten; 411 Nüsse jeder Art (gehackt) gewürfelte Tomaten, untrainiert; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Mexikanische Chorizo (ca. 2 Links); 1 1 Pfund Zucchini, Kümmel; 0 (kann sein oder überfliegen) Cayennepfeffer (wenn nicht mit heißem Paprika); 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Eiernudeln zum servieren; 2 Nelke knoblauch, gehackt; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Tassen bittersüße (60 Prozent Kakao) Schokoladenstückchen (empfohlen: Ghiradelli); 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten zwiebel, gehackt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Römersalat, Tomatenscheiben und rote Zwiebelscheiben als Belag; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten dünn geschnittene rote Paprika (ca.; 1 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre); 454 Nüsse jeder Art (gehackt) Hähnchenbrust ohne Knochen, filetiert und in 1-Zoll-Streifen geschnitten; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Fladenbrot, nach Packungsanleitung erwärmt, zum Servieren

Gesund & lecker: Chicken Paprikash könnte genau das sein Osteuropäisch Rezept, das Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 500 Kalorien, 35 G protein, und 15g Fett jeder. Dieses Abdeckungen 32% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Pfeffer, Tomatenkonserven, Paprika und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 11 personen haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Ein paar Leute mochten dieses Hauptgericht wirklich. 7%. enial. Ähnliche Rezepte umfassen Gesund & lecker: Avocado-Hühnersalat, Gesund & lecker: Basilikum Chicken Pasta, und Gesund & Lecker: Hähnchen mit Artischocken und Kapern.

Anweisungen

Rapsöl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Rapsöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie Huhn hinzu; Kochen Sie 5 Minuten oder bis sie gebräunt sind, gelegentlich umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Aus der Pfanne nehmen und warm halten.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Zwiebel, Paprika und Knoblauch in die Pfanne geben; 4 Minuten oder weich anbraten. Hühnchen in die Pfanne geben. Sahne und restliche Zutaten einrühren; abdecken und 5 Minuten köcheln lassen oder bis das Huhn fertig ist und die Sauce etwas dick ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Römersalat, Tomatenscheiben Und Rote Zwiebelscheiben Als Belag