Heilbutt mit Brunnenkresse-Pesto und Cannellini Bohnen Rezept

Name: Heilbutt mit Brunnenkresse-Pesto und Cannellini Bohnen Rezept
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren unverpackte Schweinswurst; 850 Nüsse jeder Art (gehackt) cannellini-Bohnen (etwa 2 1/2 Tassen), abgelassen und gespült; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 3 Esslöffel Senf, vorzugsweise Dijon-Senf; 1 ( Auberginen) Knoblauchzehe, gehackt; 680 Nüsse jeder Art (gehackt) pazifische Heilbuttfilets, etwa 1 bis 1 1/2 Zoll dick; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 8 Scheibe dünne Zitronenscheiben; 3 (Winter) frisch gepresster Zitronensaft; 2 (Winter) grob gehackte italienische Petersilienblätter; 1 ( Auberginen) rote Paprika, entkernt, ausgesät und in kleine Würfel geschnitten; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) fein gehackte Schalotte (von etwa 1/2 Mittel); 1 Haufen Brunnenkresse, lange Stiele getrimmt und gewaschen; 2 (Winter) Paccheri-Nudeln (große Röhre) ca. 6,3 cm lang und 5 cm breit

Heilbutt mit Brunnenkresse Pesto und Cannellini Bohnen Rezept könnte nur das Hauptgericht, das Sie suchen. Dieses glutenfreie, milchfreie und pescatarische Rezept serviert 4. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 48g protein, 3g Fett, und insgesamt 418 Kalorien. 21 personen waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Eine Mischung aus Pfeffer, Brunnenkresse, koscherem Salz und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 8%. enial. Versuchen Garnelensalat mit Brunnenkresse, Cannellinibohnen und Minze, Heilbutt mit Brunnenkresse-Pesto, und Pesto Huhn über sautierten Cannellini Bohnen für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

unverpackte Schweinswurst 850Nüsse jeder Art (gehackt)

cannellini-Bohnen (etwa 2 1/2 Tassen), abgelassen und gespült 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

3 Esslöffel Senf, vorzugsweise Dijon-Senf 1( Auberginen)

Knoblauchzehe, gehackt 680Nüsse jeder Art (gehackt)

pazifische Heilbuttfilets, etwa 1 bis 1 1/2 Zoll dick 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm 8Scheibe

dünne Zitronenscheiben 3(Winter)

frisch gepresster Zitronensaft 2(Winter)

grob gehackte italienische Petersilienblätter 1( Auberginen)

rote Paprika, entkernt, ausgesät und in kleine Würfel geschnitten 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

fein gehackte Schalotte (von etwa 1/2 Mittel)1Haufen

Brunnenkresse, lange Stiele getrimmt und gewaschen 2(Winter)

Paccheri-Nudeln (große Röhre) ca. 6,3 cm lang und 5 cm breit

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Heilbutt kann mit Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir kombiniert werden. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Ziobaffan Organic Pinot Grigio. Es hat 4.6 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 17 Dollar.