Huhn Maulwurf

Huhn Maulwurf
Huhn Maulwurf ist ein glutenfrei rezept mit 4 Portionen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 3g protein, 16 G Fett, und insgesamt 182 Kalorien. Dieses deckt 7% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Pfeffer, Zucker, Salz und Pfeffer sowie eine Handvoll anderer Zutaten reichen aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. 3%. iemlich schlecht. Versuchen Zacatecas-Stil Grüner Maulwurf mit Huhn (Pollo en Mole Verde Zacatecano), Abendessen heute Abend: Hähnchenbrust in Ingwer Maulwurf (Mole de Jengibre con Pechugas de Pollo), und Crockpot Chicken Mole - verbringen Sie nicht den ganzen Tag damit, über dem Herd zu schuften, um Maulwurf zu machen, hier ist ein, um es in einem Topf zu machen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Hähnchen mit Salz und Pfeffer bestreuen; auf allen Seiten in geschmolzener Butter anbraten, bis sie braun sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
Ganzes HuhnGanzes Huhn
ButterButter
2
Hühnchen aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Zwiebel, grünen Pfeffer und Knoblauch in die Pfanne geben; anbraten, bis sie weich sind. Stir in nächsten 9 Zutaten; fügen Sie Huhn. Hitze reduzieren und kochen, abgedeckt, 45 Minuten oder bis das Huhn weich ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Grüner PfefferGrüner Pfeffer
Ganzes HuhnGanzes Huhn
KnoblauchKnoblauch
ZwiebelZwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Entfernen Sie Huhn auf Servierplatte, und warm halten.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
5
Maisstärke und Wasser vermischen; gut mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
MaisstärkeMaisstärke
WasserWasser
6
Zur Sauce in der Pfanne geben; unter ständigem Rühren kochen, bis sie verdickt und sprudelnd ist. Löffel sauce über Huhn.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SoßeSoße
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne

Kochausrüstung

SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score2
GerichteBeilage
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