Italienische Partei Flanke Steak

Name: Italienische Partei Flanke Steak
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 1 flank steak (3/4 in dicken, ungefähr 1 1/4 Pfund), butterflied; 24 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm frische Basilikumblätter; 2 buchten von Knoblauch, fein gehackt; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 2 (Winter) geriebener Parmesan-Käse; 2 (Winter) gehackte Petersilie; 0 (kann sein oder überfliegen) grober schwarzer Pfeffer; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Frisch gemahlener Pfeffer nach Geschmack; 6 Scheibe zu 8 dünnen Scheiben Schinken oder anderem Schinken; 2 rote Paprika; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten rotweinessig; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Küche string; 1 Haufen Brunnenkresse zum Garnieren

Benötigen Sie eine glutenfreies und ursprüngliches Hauptgericht? Italian Party Flank Steak könnte ein tolles Rezept sein, um zu versuchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 17g protein, 22g Fett, und insgesamt 300 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 22% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Schinken, Basilikumblättern, Parmesankäse und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. 56 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. valentin Tag wird mit diesem Rezept noch spezieller. Es wird Ihnen durch einfache Rezepte gebracht. Es ist ein erschwinglich rezept für Fans von mediterranem Essen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. Insgesamt verdient dieses Rezept ein awesome spoonacular score von 85%. Ähnliche Rezepte umfassen Italienische Partei Flanke Steak, Italienisches Flankensteak, und Italienisches Flankensteak.

Zutaten

Portion:

flank steak (3/4 in dicken, ungefähr 1 1/4 Pfund), butterflied 241 Liter Vollmilch, zimmerwarm

frische Basilikumblätter 2

buchten von Knoblauch, fein gehackt 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen)2(Winter)

geriebener Parmesan-Käse 2(Winter)

gehackte Petersilie 0(kann sein oder überfliegen)

grober schwarzer Pfeffer 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Frisch gemahlener Pfeffer nach Geschmack 6Scheibe

zu 8 dünnen Scheiben Schinken oder anderem Schinken 2

rote Paprika 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

rotweinessig 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Küche string 1Haufen

Brunnenkresse zum Garnieren

Empfohlener Wein: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Steak kann mit Merlot, Cabernet Sauvignon und Pinot Noir kombiniert werden. Schließlich sind Rindfleisch und Rotwein eine klassische Kombination. Im Allgemeinen passen schlankere Steaks gut zu leichten oder mittelkräftigen Rottönen wie Pinot Noir oder Merlot, während dickere Steaks ein kräftiges Rot wie Cabernet Sauvingnon vertragen. Der Matanzas Creek Alexander Valley Merlot mit einer 4.3 von 5 Sternen Bewertung scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 28 Dollar pro Flasche.