Kale Spinat und Birne Smoothie

Name: Kale Spinat und Birne Smoothie
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 355 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten kalte Mandelmilch (oder Sojamilch oder Orangensaft); 1 gefrorene Banane; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehäufte Tasse gehackte Grünkohlblätter; 1 4 Teelöffel gehackte Walnüsse; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehäufte tasse spinat blätter

Kale Spinat und Birne Smoothie ist ein glutenfrei und milchfrei Morgenmahlzeit. Eine Portion enthält 312 Kalorien, 7g Protein, und 6g Fett. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und 786 würde sagen, dass es den Punkt getroffen hat. Eine Mischung aus Birne, Banane, Spinatblättern und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. punktzahl von 99% dieses Gericht ist super. Versuchen Spinat Kale + Birne Smoothie, Grünkohl, Spinat und Birne Smoothie, und Birne Avocado Ingwer Kale Smoothie für ähnliche Rezepte.