Knuspriger Cajun-Pfannenfisch

Name: Knuspriger Cajun-Pfannenfisch
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Cajun, Kreolisch
Ingredients: 2 (kann sein oder überfliegen) Cajun-Gewürz; 907 Nüsse jeder Art (gehackt) barsch-, Bluegill- oder Crappiefilets; 2 Krümelkuchenteig (Keebler); 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten allzweck-Mehl; 0 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Zimt; 2 (kann sein oder überfliegen) 8 (U-12) Garnelen; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Kartoffelpüree-Flocken; 3 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre); 6 (Winter) pflanzenöl, geteilt; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Paccheri-Nudeln (große Röhre) ca. 6,3 cm lang und 5 cm breit

Das Rezept Knuspriger Cajun-Pfannenfisch kann hergestellt werden in ungefähr 30 Minuten. Für 1,99 $ pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 18% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 368 kalorien, 26 g Eiweiß, und 12 g Fett. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Dieses Rezept von Taste of Home benötigt Pfeffer, gemahlenen Zimt, Pflanzenöl und Salz. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen milchfrei und pescatarisch Diät. Dieses Rezept wird von 1 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Dieses Rezept ist typisch für die Cajun-Küche. Es funktioniert gut als eher preiswertes Hauptgericht. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 50%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Knuspriger Cajun-Pfannenfisch, Fischsuppe, und Pats südländisch gebratener Pfannenfisch.

Anweisungen

Kombinieren Sie die ersten fünf Zutaten in einer großen wiederverschließbaren Plastiktüte.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Optional Zusätzlich Abgeriebene Limettenschale

Fügen Sie Fisch hinzu, Stück für Stück; schütteln, um zu beschichten.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Gewürfeltes Brathähnchen

Cippolini, Kleine Italienische, Flache, Süße Zwiebel, Geschält Und In Dünne Scheiben Geschnitten

Eier und Wasser in einer flachen Schüssel verquirlen.

Zutaten, die Sie benötigen

Paccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 6,3 Cm Lang Und 5 Cm Breit

(Keebler)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack

Kartoffelflocken in eine andere flache Schüssel geben. Tauchen Sie jedes Filet in die Eimischung und bestreichen Sie es mit Kartoffelflocken. Tauchen Sie den Fisch erneut in Eimischung und Kartoffelflocken.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Scheiben Old-World Pizza Meat Loaf (Rezept Auch Im Rezeptfinder), Gewürfelt

Cippolini, Kleine Italienische, Flache, Süße Zwiebel, Geschält Und In Dünne Scheiben Geschnitten

Frische Basilikumblätter, Gewaschen Und Abgetropft

(Keebler)

In einer großen Pfanne 3 Esslöffel Öl bei mittlerer Hitze erhitzen. Kochen Sie den Fisch in Portionen für 3-4 Minuten auf jeder Seite oder bis der Fisch leicht mit einer Gabel abblättert, fügen Sie nach Bedarf Öl hinzu.

Zutaten, die Sie benötigen

Cippolini, Kleine Italienische, Flache, Süße Zwiebel, Geschält Und In Dünne Scheiben Geschnitten

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Kochausrüstung

Optional Zusätzlich Abgeriebene Limettenschale

Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Zutaten

Portion:

2(kann sein oder überfliegen)

Cajun-Gewürz 907Nüsse jeder Art (gehackt)

barsch-, Bluegill- oder Crappiefilets 2

Krümelkuchenteig (Keebler)4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

allzweck-Mehl 0(kann sein oder überfliegen)

gemahlener Zimt 2(kann sein oder überfliegen)

8 (U-12) Garnelen 4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Kartoffelpüree-Flocken 3(kann sein oder überfliegen)

(große Röhre)6(Winter)

pflanzenöl, geteilt 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Paccheri-Nudeln (große Röhre) ca. 6,3 cm lang und 5 cm breit

Empfohlener Wein: Sauvignon Blanc, Rose Wein, Albarino

Cajun auf der Speisekarte? Probieren Sie es mit Sauvignon Blanc, Roséwein und Albarino. Diese tanninarmen Weine mit niedrigerem Alkoholgehalt ergänzen die Hitze in würzigen Cajun-Gerichten, anstatt Ihren Mund mehr brennen zu lassen. Sie könnten Villa Maria Wairau Valley Reserve Sauvignon Blanc probieren. Rezensenten mögen es mit einer Bewertung von 4,8 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 30 Dollar pro Flasche.

Villa Maria Wairau Valley Reserve Sauvignon Blanc

Eine klassische Darstellung von Sauvignon Blanc aus dem Wairau Valley in Marlborough, voller aromatischer tropischer Fruchtcharaktere, die in dieser wärmeren Subregion zu finden sind. Dieser Wein zeigt kräftige Aromen von schwarzer Johannisbeere, Passionsfrucht und reifer Steinmelone. Der Gaumen hat eine verlockende Auswahl an reifen Zitrusfrüchten, gemischt mit scharfen Kräutern wie frischem Rosmarin, die mit einer subtilen Säure enden.