Knuspriger Fischüberzug

Name: Knuspriger Fischüberzug
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Optional dünn geschnittenes frisches Basilikum; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten knuspriges Reisgetreide, zerkleinert; 1 2 Esslöffel frisch gepresste Zitrone oder nach Geschmack; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten allzweck-Mehl; 0 (kann sein oder überfliegen) 5 bis 6 Scheiben Mozzarella-Käse; 1 1 Pfund Zucchini, zitronen-Pfeffer-Gewürz; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 2 Tassen geriebener gemischter Käse, z. B. Käse für Tacos; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Öl zum Braten; 0 (kann sein oder überfliegen) Zusätzliche Taco-Sauce, optional; 0 (kann sein oder überfliegen) (jeweils Fleischsnacksticks mit Peperoni-Geschmack), in mundgerechte Stücke geschnitten

Fisherman's knuspriger Überzug ist ein vegetarisch Beilage. Für 30 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 6% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 151 kalorien, 5 g Eiweiß, und 5 g Fett. Dieses Rezept für 4 Personen. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht, und 1 würde sagen, es ist genau richtig. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Maismehl, Knoblauchsalz, gewürztes Salz und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 23%. iemlich schlecht. Versuchen Tilapia mit knuspriger Beschichtung für einen (oder mehrere), Gebratene Okra mit knuspriger Parmesan-Beschichtung, und Braten Sie es, Sie werden es mögen (Beschichtung für Fisch) für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Ei und Milch in einer flachen Schüssel verquirlen. Kombinieren Sie in einer großen wiederverschließbaren Plastiktüte Müsli, Mehl, Maismehl und Gewürze. Tauchen Sie die Fischfilets in die Eimischung und bestreichen Sie sie mit der Getreidemischung.

Zutaten, die Sie benötigen

Fischfilets

Würze

Getreidemehl

Getreide

Allzweck-Mehl

Milch

Tauchen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Ziploc-Beutel

Schneebesen

Schüssel

In einer großen Pfanne 1/4 in erhitzen. öl bei mittlerer bis hoher Hitze. Die Filets auf jeder Seite 5-7 Minuten braten oder bis der Fisch leicht mit einer Gabel abblättert.

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Speiseöl