Kokosnuss-Makronen

Name: Kokosnuss-Makronen
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 40
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (Winter) bittersüße Schokoladen-Häppchen; 10 Aufgeschlagener Belag und geschnittene frische Erdbeeren, optional; 1 1 Pfund Zucchini, trans-fat-free soft-tub margarine; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten einfacher, schnell kochender Hafer; 1 (kann sein oder überfliegen) 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Gelbe und grüne Lakritze; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten ungesüßte getrocknete geschredderte Kokosnuss; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 6 Unzen hochwertige ungesüßte Schokolade, grob gehackt

Kokosmakronen ist ein glutenfrei und Fodmap-freundlich Rezept mit 40 Portionen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 2g Eiweiß, 3g Fett, und insgesamt 69 Kalorien. Dieses deckt 2% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Vanillanextrakt, Zucker, Kokosnuss, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es wird dir von Epicurious gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. punktzahl von 15% dieses Gericht ist nicht so erstaunlich. Ähnliche Rezepte umfassen Kokosnuss-Makronen, Kokosnuss-Makronen, und Kokosnuss-Makronen.

Anweisungen

Ofen auf 350 ° F erhitzen 3 Backbleche mit Kochspray besprühen; beiseite stellen. Eiweiß, Kokosnuss, Hafer, Vanille, Zucker und Salz in einer Schüssel gut verrühren. Lassen Sie Esslöffel Teig im Abstand von einem halben Zoll auf Backbleche fallen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Eiweiß

Kokosnuss

Vanille

Teig

Zucker

Oats

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Schüssel

Backofen

Backen Sie Makronen bis hell golden, 12 bis 15 Minuten.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

In einen Rost geben und vollständig abkühlen lassen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Drahtgestell

Legen Sie Schokoladenhäppchen und Margarine in eine Glasschüssel oder einen Messbecher. Mikrowelle auf hoch, bis die Schokolade vollständig schmilzt, 40 bis 50 Sekunden, oder schmelzen in einem 350 ° Ofen 5 bis 6 Minuten. (Nicht überhitzen schokolade oder es wird versengen.) Tauchen Sie einen metallenen Teelöffel in erwärmte Schokolade und träufeln Sie Schokolade vorsichtig im Zickzackmuster über Kekse. Vollständig abkühlen. In einem luftdichten Behälter an einem kühlen, trockenen Ort bis zu 3 Tage aufbewahren.

Zutaten, die Sie benötigen

Schokoladenstückchen