Kümmel-gewürztes Huhn mit klobiger Tomatensauce
Kümmel-gewürztes Huhn mit klobiger Tomatensauce ist ein glutenfrei, primal und Fodmap freundlich rezept mit 4 Portionen. Dieser Hauptgang hat 294 kalorien, 42g Eiweiß, und 11g Fett pro Portion. Für $ 2.07 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 23% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Wenn Sie Hähnchenbrusthälften, Salz, gemahlenen Kreuzkümmel und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um den gemahlenen Kreuzkümmel aufzubrauchen, können Sie diesem Hauptgericht folgen Marokkanische Schokoladenmousse als Nachtisch. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 69%. iemlich gut. Versuchen Kümmel-gewürztes Huhn mit klobiger Tomatensauce, Hähnchenschenkel mit Chunky Tomatensauce, und Hähnchen Linguine mit Chunky Tomatensauce für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Erhitzen Sie eine große ofenfeste Pfanne bei mittlerer Hitze; Pfanne mit Kochspray bestreichen.
Beide Seiten des Huhns gleichmäßig mit 1/2 Teelöffel Kreuzkümmel und Salz bestreuen; Kochen Sie 6 Minuten auf jeder Seite oder bis Sie fertig sind.
Huhn aus der Pfanne nehmen; warm halten.
1/4 Teelöffel Kreuzkümmel und Tomaten in die Pfanne geben; 1 Minute kochen lassen. Zurück Huhn Pfanne; Löffel Tomatenmischung gleichmäßig über Huhn.
Gleichmäßig mit Käse bestreuen; 2 Minuten braten oder bis der Käse schmilzt. Top mit Koriander.