Lammkoteletts mit Honig-Balsamico-Glasur

Name: Lammkoteletts mit Honig-Balsamico-Glasur
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (Winter) 1 große Aubergine, geschält und in 1/2-Zoll-Runden geschnitten (Sie benötigen mindestens 8 Runden); 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Rinderbrühe ohne Salzzusatz; 2 (kann sein oder überfliegen) maisstärke; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten trockener Rotwein; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) gehackte frische Minze; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 567 Nüsse jeder Art (gehackt) mageres Lamm Lendenkoteletts

Lammkoteletts mit Honig-Balsamico-Glasur könnten nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept hat 246 Kalorien, 30g protein, und 9g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie Lammlendenkoteletts, Rinderbrühe ohne Salzzusatz, Honig und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um die Maisstärke zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Schokoladen-Maisstärke-Pudding als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 5%. Versuchen Schweinekoteletts mit Honig-Balsamico-Glasur, Honig und Balsamico-Lammkoteletts, und Honig-Balsamico-Lammkoteletts für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Beschichten Sie beide Seiten der Lammkoteletts mit Kochspray.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Lammkoteletts

Legen Sie eine große Antihaft-Pfanne bei mittlerer Hitze, bis sie heiß ist; Fügen Sie Lamm hinzu und kochen Sie 5 Minuten auf jeder Seite.

Zutaten, die Sie benötigen

Lamm

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Kombinieren Sie Brühe und nächste 4 Zutaten, rühren, bis glatt; fügen Sie Lamm in Pfanne, gut umrühren. Kochen Lamm in Glasur 3 Minuten auf jeder Seite oder auf den gewünschten Grad der doneness, Rühren Glasur oft.

Zutaten, die Sie benötigen

Brühe