Mariniertes gegrilltes Hühnersteak

Name: Mariniertes gegrilltes Hühnersteak
Prep time: 2 h 35 min
Cook time: 2 h 35 min
Total time: 2 h 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Prise Prise zerdrückten roten Pfeffer; 4 (Winter) Dijon-Senf; 3 Nelke knoblauch, zerschlagen und fein gehackt; 1 Saft und Zitronenschale; 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Koscheres Salz; 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Extra-natives Olivenöl; 2 zweige Rosmarin, gepflückt und fein gehackt; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) jeder) Aufhänger Steaks, getrimmt, Membran entfernt und der Länge nach halbiert

Mariniertes gegrilltes Hühnersteak ist ein glutenfrei, milchfrei und primal Hauptgericht. Dieses deckt 9% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 16g protein, 25 G Fett, und insgesamt 291 Kalorien. Dieses Rezept wird von 23 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Der vierte Juli. Wenn Sie Pfeffer, Dijon-Senf, Kartoffelsteaks und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 2 Stunden und 35 Minuten. 7%. olide. Versuchen Pan-Gegrilltes Bier-mariniertes Hühnersteak, Gegrilltes Knoblauch-Kraut-mariniertes Hühnersteak, und Tequila-mariniertes Hühnersteak Rezept für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.

In einer kleinen Schüssel Dijon, Knoblauch, Rosmarin, Zitronensaft und Schale sowie zerdrückten roten Pfeffer vermischen. Schmieren Sie die Steaks mit dieser Köstlichkeit und lassen Sie sie über Nacht oder bis zu 2 Stunden im Kühlschrank hängen.

Zutaten, die Sie benötigen

Rote Pfefferflocken

Zitronensaft

Rosmarin

Knoblauch

Steak

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Heizen Sie den grill. Die Steaks mit Salz würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Steak

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Wenn der grill heiß ist, Bürsten und ölen Sie den grill. Wenn sich die Flammen aufgelöst haben, legen Sie die Steaks an einen heißen Ort auf den Grill.

Zutaten, die Sie benötigen

Steak

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Bürsten Sie mit der überschüssigen Marinade und bewegen Sie die Steaks aus der Flamme, wenn es aufflammt. Grillen Sie das steak für 4 bis 5 Minuten auf jeder Seite für Mittel-selten.

Zutaten, die Sie benötigen

Marinade

Steak

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Nehmen Sie die Steaks vom Grill und lassen Sie sie vor dem Schneiden 5 bis 10 Minuten ruhen.

Zutaten, die Sie benötigen

Steak

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Sofort nach dem Schneiden servieren.

Wo ist das Rindfleisch?

Zutaten, die Sie benötigen

Rindfleisch

Kochausrüstung

Schüssel

Grill

Zutaten

Portion:

1Prise

Prise zerdrückten roten Pfeffer 4(Winter)

Dijon-Senf 3Nelke

knoblauch, zerschlagen und fein gehackt 1

Saft und Zitronenschale 6Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Koscheres Salz 6Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Extra-natives Olivenöl 2zweige

Rosmarin, gepflückt und fein gehackt 454Nüsse jeder Art (gehackt)

jeder) Aufhänger Steaks, getrimmt, Membran entfernt und der Länge nach halbiert

Empfohlener Wein: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon und Pinot Noir sind meine top-picks für Steak. Schließlich sind Rindfleisch und Rotwein eine klassische Kombination. Im Allgemeinen passen schlankere Steaks gut zu leichten oder mittelkräftigen Rottönen wie Pinot Noir oder Merlot, während dickere Steaks ein kräftiges Rot wie Cabernet Sauvingnon vertragen. Der Miranda Lambert County Road Merlot Wein mit einer 4.4 von 5 Sternen scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 28 Dollar pro Flasche.