Mediterrane Truthahn Burger

Mediterrane Truthahn Burger
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Eine Mischung aus kommerziellem Pesto, Zwiebeln, Feta-Käse und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Um den Panko zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Panko verkrustete Brownie Pie als dessert. Nicht viele Leute mochten dieses Hauptgericht wirklich. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 0%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Mediterrane Truthahn Burger, Mediterrane Truthahn Burger, und Mediterrane Burger.

Anweisungen

1
Kombinieren Sie die ersten 8 Zutaten in einer Schüssel; mischen, bis kombiniert. Teilen Sie die Panko-Mischung in 4 Portionen und formen Sie sie jeweils zu einem 1/2 Zoll dicken ovalen Pastetchen.
Zutaten, die Sie benötigen
Panko-Semmelbrösel Oder MatzenmehlPanko-Semmelbrösel Oder Matzenmehl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
2
Erhitzen Sie eine Antihaft-Grillpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Pfanne mit Kochspray bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillpfanneGrillpfanne
PfannePfanne
3
Pasteten in die Pfanne geben; Kochen Sie 6 Minuten auf jeder Seite oder bis sie fertig sind.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Legen Sie 1 Patty und 1/2 Tasse Rucola in jede Pita-Hälfte.
Zutaten, die Sie benötigen
RucolaRucola
FladenbrotFladenbrot
1
Kombinieren Sie 1/2 Tasse einfachen fettarmen Joghurt nach griechischer Art; 1/4 Tasse fein gehackte Gurke; 1/4 Teelöffel Salz; und 1/8 Teelöffel gemahlener roter Pfeffer.
Zutaten, die Sie benötigen
Griechischer JoghurtGriechischer Joghurt
Gemahlener CayennepfefferGemahlener Cayennepfeffer
SeegurkeSeegurke
SalzSalz
2
Mit geschnittener Paprika und Selleriestangen servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Sellerie RippeSellerie Rippe
PaprikaPaprika
SchwierigkeitNormal
Fertig in30 m.
Portion4
Gesundheits-Score12
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