Miso und Tofu im japanischen Landhausstil (Hiya Shiru)

Miso und Tofu im japanischen Landhausstil (Hiya Shiru)
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Eine Mischung aus Sesamsamen, Frühlingszwiebeln, Sardinen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Wasser zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Wassermelonen-Pfirsich Slushies als dessert. Dieses Rezept ist typisch für die japanische Küche. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 17 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 72%, was gut ist. Ähnliche Rezepte umfassen Mapo-Tofu (Japanischer Stil), Gekühlter Tofu im japanischen Stil, und Silken Tofu Mit Schnittlauch Japanischen Stil.

Anweisungen

1
In einer trockenen, schweren Pfanne bei mittlerer Hitze die Sesamsamen und getrockneten Sardinen umrühren, bis sie ihren Duft abgeben, aber nicht brennen, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
SesamSesam
SardineSardine
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
Legen Sie die Sesamsamen und getrockneten Sardinen in die Arbeitsschüssel einer kleinen Küchenmaschine und pulsieren Sie, bis sie zu einem feinen Pulver gemahlen sind.
Zutaten, die Sie benötigen
SesamSesam
SardineSardine
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
SchüsselSchüssel
3
Legen Sie die getrocknete Sardinenmischung in eine große Schüssel und rühren Sie das Miso ein, um eine sehr dicke Paste zu erhalten.
Zutaten, die Sie benötigen
SardineSardine
MisoMiso
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
4
Fügen Sie kochendes Wasser hinzu, mischen Sie es zu einer glatten, cremigen Konsistenz und rühren Sie den gewürfelten Tofu, die Frühlingszwiebeln und die roten Pfefferflocken vorsichtig unter.
Zutaten, die Sie benötigen
Rote PfefferflockenRote Pfefferflocken
Grüne ZwiebelnGrüne Zwiebeln
WasserWasser
Sojasauce 1 Esslöffel SesamkörnerSojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner
SchwierigkeitEinfach
Fertig in17 m.
Portion6
Gesundheits-Score31
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