Mit Speck geschmorte Bohnen

Name: Mit Speck geschmorte Bohnen
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Nüsse jeder Art (gehackt) speck, ohne Haut und in Schmalz geschnitten.; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) Knopfpilze, stielig und in Scheiben geschnitten; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) Knopfpilze, stielig und in Scheiben geschnitten; 240 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 t weißes Pfefferpulver; 2 knoblauchzehen, zerschlagen; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Koscheres Salz; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Extra-natives Olivenöl; 1 Prise Prise zerkleinerte rote Pfefferflocken; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) bohnen, Stiele entfernt

Mit Speck geschmorte Bohnen sind eine Beilage für 4 Personen. Eine Portion enthält 432 Kalorien , 13 g Protein und 38 g Fett . Für 1,82 $ pro Portion deckt dieses Rezept 16 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von Foodnetwork hat 36 Fans. Eine Mischung aus Speck, Champignons, Knoblauchzehen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so schmackhaft zu machen. Es ist eine gute Option, wenn Sie eine glutenfreie, milchfreie, paläolithische und ursprüngliche Ernährung einhalten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde und 10 Minuten . Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Löffelnote von 57 % , was ziemlich gut ist. Mit Speck geschmorte Bohnen ,französische Bohnen/grüne Bohnen, Tomaten-Basilikum-Salat sowie mit Speck geschmorte grüne Bohnen und Kichererbsen sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Anweisungen

Sehen Sie sich an, wie Sie dieses Rezept zubereiten.

Eine große Bratpfanne mit geradem Rand leicht mit Olivenöl bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Speck, Knoblauch und rote Paprikaflocken hinzufügen und auf mittlere Hitze erhitzen. Kochen, bis der Speck braun und knusprig geworden ist und das meiste Fett abgegeben hat. Wenn der Knoblauch goldbraun und sehr aromatisch wird, nehmen Sie ihn heraus und entsorgen Sie ihn. Sie haben ihr Knoblauch-Schicksal erfüllt.

Zutaten, die Sie benötigen

Rote Pfefferflocken

Knoblauch

Speck

Die Pilze in die Speckpfanne geben, mit Salz abschmecken und etwa 2 bis 3 Minuten kochen, bis sie weich werden.

Zutaten, die Sie benötigen

Pilz

Speck

Ei Mit 2 Esslöffeln Wasser Verquirlt, Zum Waschen Der Eier

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Die Bohnen und die Hühnerbrühe dazugeben, mit Salz abschmecken, abdecken und bei mittlerer Hitze 40 bis 45 Minuten kochen lassen. Wenn die Flüssigkeit während der Kochzeit zu stark abnimmt, fügen Sie Wasser hinzu, um die Differenz auszugleichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Hühnerbrühe

Beans

1/2-Zoll-Stücke Grüne Bohnen

Ei Mit 2 Esslöffeln Wasser Verquirlt, Zum Waschen Der Eier

Nehmen Sie den Deckel ab und kochen Sie, bis fast die gesamte Flüssigkeit eingekocht ist. Wenn die Bohnen fertig sind, sollten sie sehr zart sein, fast zerfallen und SEHR aromatisch sein.

Zutaten, die Sie benötigen

Beans

In eine Servierschüssel umfüllen und servieren.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 1/2 Tassen Allzweckmehl, Plus Etwas Mehl Zum Kneten