Morgen-Smoothie zum Mitnehmen

Morgen-Smoothie zum Mitnehmen
Good-To-Go-Morgen-Smoothie könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Rezeptbox für Morgenmahlzeiten zu erweitern. Dieses Rezept ergibt 2 Portionen mit 364 kalorien, 11 g Eiweiß, und 11 g Fett jeder. Für 73 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 24% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei und vegan Diät. Eine Mischung aus Apfelsaft, Banane, Haferflocken und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so schmackhaft zu machen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 minuten. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Insgesamt verdient dieses Rezept eine ehrfürchtiger Spoonacular-Score von 93%. Ähnliche Rezepte umfassen Guten Morgen Sonnenschein Smoothie, Guten Morgen Sonnenschein Smoothie, und Guten Morgen Erdbeer-Bananen-Smoothie.

Anweisungen

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Spinat, Haferflocken, Apfelsaft, Banane und Erdnussbutter in einem Mixer oder einer Küchenmaschine glatt rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
ErdnussbutterErdnussbutter
ApfelsaftApfelsaft
SpinatSpinat
BananeBanane
OatsOats
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
BlenderBlender

Kochausrüstung

SchwierigkeitEinfach
Fertig in10 m.
Portion2
Gesundheits-Score73
Magazin