Pelau

Name: Pelau
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Angostura-bitter; 1 Kilogramm huhn oder Rindfleisch, Stücke; 4 Meinung westindischer Sellerie & Blätter (lokaler Sellerie unterscheidet sich von amerikanischer Sorte); 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Kokosmilch - (optional) oder Wasser; 4 Haufen frischer Schnittlauch; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) golden ray Kochen margarine (optional); 2 (Winter) Öl; 10 pimentpfeffer (gesät); 1 1 Pfund Zucchini, scharfe Pfeffersauce (VERWENDEN Sie KEINE Tabasco-Sauce. Jede heiße oder milde karibische Pfeffersauce ist in Ordnung., optional) (optional) oder 1/2 gehackter Scotch Bonnet Pfeffer (KEINE Tabasco-Sauce verwenden. Jede heiße oder; 355 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gekochte Taubenerbsen; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten langkornreis (nicht Instant); 1 WES E Englischsprachige Künste grüne Gewürzmarinade; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Paprika; 4 Haufen frischer französischer Thymian; 4 Haufen frischer spanischer Thymian; 710 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten wasser und; 1 Haufen frischer Culantro (Ersatz 2 Bündel Cilantro)

Pelau ist ein glutenfrei und milchfrei Rezept mit 1 Portionen. Eine Portion enthält 6091 Kalorien, 287 G protein, und 365g Fett. Dieses deckt 87% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Eine Mischung aus Culantro, Kokosmilch, Thymian und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Öl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Veganes Mango-Bananen-Brot als dessert. Es funktioniert gut als teures Hauptgericht. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 83%, was spektakulär ist. Ähnliche Rezepte sind Vegetarische Pelau–Gefüllte Paprika.