Persimmon-Himbeer-Joghurt-Parfait

Name: Persimmon-Himbeer-Joghurt-Parfait
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Diät-Cremesoda; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten vanille fettarmer Joghurt; 283 Nüsse jeder Art (gehackt) reife Persimonen (über; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettarmes Müsli ohne Rosinen; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten frische oder gefrorene Himbeeren, aufgetaut

Benötigen Sie eine glutenfreie und vegetarische Morgenmahlzeit? Persimmon-Himbeer-Joghurt-Parfait könnte ein enormes Rezept sein. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 8g Eiweiß, 2 G Fett, und insgesamt 328 Kalorien. Dieses deckt 12% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Persimonen, brauner Zucker, Vanillejoghurt, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 9%. iemlich gut. Versuchen Himbeer Griechischer Joghurt-Parfait, Dunkle Schokolade Himbeere Griechischer Joghurt Parfait, und Kiwi-Persimmon Parfait für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Schneiden Sie jede Persimmon in 4 Keile; Schälen Sie Keile mit den Fingern oder einem kleinen Schälmesser.

Zutaten, die Sie benötigen

Persimmon

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Messer

Schneiden Sie jeden Keil in 4 Keile; beiseite legen.

Kombinieren Sie braunen Zucker und Joghurt in einer kleinen Schüssel; rühren, bis gut gemischt. Löffel 1/4 Tasse der Joghurtmischung in jedes der 4 (8-Unzen) Dessertgläser; Top mit 4 Persimmon Wedges, 2 Esslöffel Himbeeren und 2 Esslöffel Müsli. Wiederholen Sie die Schichten und enden Sie mit Müsli.

Zutaten, die Sie benötigen

Brauner Zucker