Pfeffergarnelen-Scampi

Name: Pfeffergarnelen-Scampi
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 170 Nüsse jeder Art (gehackt) ungekochte engel haar pasta; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettarme Butter, gewürfelt; 1 1 Pfund Zucchini, Heißes Wasser (100 °F); 4 Knoblauchzehen, gehackt; 1 ( Auberginen) grüner Pfeffer, gehackt; 1 ( Auberginen) zwiebel, gehackt; 2 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. getrockneter oregano; 2 (Winter) geriebener Parmesan-Käse; 1 klein süßer roter Pfeffer, gehackt; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) ungekocht mittlere Garnelen, geschält und deveined; 1 klein zucchini, geviertelt und in Scheiben geschnitten

Pfeffergarnelen-Scampi könnten genau das Richtige sein Mediterran rezept, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Für $2.08 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 18% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Beobachte deine Figur? Dieses pescatarische Rezept hat 283 kalorien, 21 g Eiweiß, und 10 g Fett pro Portion. Nur wenigen hat dieses Hauptgericht wirklich gefallen. Dieses Rezept von Taste of Home hat 1 Fans. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Paprika, Knoblauchzehen, Garnelen und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Butter aufzubrauchen, könnten Sie diesem Hauptgang mit folgen Zimt-Butter-Kuchen als Nachtisch. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 47%. iemlich gut. Versuchen Zitronen-Pfeffer-Garnelen-Scampi, Zitronen-Pfeffer-Garnelen-Scampi, und Garnelen 2 Arten: Sojasauce-gegrillte Garnelen mit Spinatsalat und Scampi nach neuer Art für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Nudeln nach Packungsanweisung kochen. Währenddessen in einer großen beschichteten Pfanne, die mit Kochspray überzogen ist, Zucchini, Zwiebel, Paprika und Knoblauch zart anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Bis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (ca

Peppers

Knoblauch

Zwiebel

Pasta

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie die Garnelen hinzu; kochen und rühren Sie für 2-4 Minuten oder bis Garnelen rosa werden. Butter, Oregano und Basilikum unterrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe

Butter

Garnele

Basilikum

Nudeln abtropfen lassen; in die Pfanne geben und zum Überziehen werfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Pasta

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Mit Parmesankäse bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Parmesankäse

Kochausrüstung

Pfanne

Zutaten

Portion:

170Nüsse jeder Art (gehackt)

ungekochte engel haar pasta 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

fettarme Butter, gewürfelt 11 Pfund Zucchini,

Heißes Wasser (100 °F)4

Knoblauchzehen, gehackt 1( Auberginen)

grüner Pfeffer, gehackt 1( Auberginen)

zwiebel, gehackt 21 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht.

getrockneter oregano 2(Winter)

geriebener Parmesan-Käse 1klein

süßer roter Pfeffer, gehackt 454Nüsse jeder Art (gehackt)

ungekocht mittlere Garnelen, geschält und deveined 1klein

zucchini, geviertelt und in Scheiben geschnitten

Empfohlener Wein: Sauvignon Blanc, Riesling, Pinot Grigio

Garnelen passen sehr gut zu Sauvignon Blanc, Riesling und Pinot Grigio. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, egal ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Die Gamble Family Vineyards Gamble Vineyard Sauvignon Blanc mit einer Bewertung von 4,2 von 5 Sternen scheint eine gute Ergänzung zu sein. Es kostet ungefähr 20 Dollar pro Flasche.

Gamble Family Vineyards Weingut Gamble Sauvignon Blanc

Lebhafte Aromen von honigsüßer Holunderblüte, gewürztem Apfel und Zitrusmarmelade. Knackige und erfrischende Säure gepaart mit einem geschmeidigen öligen Mundgefühl unterstützen Aromen von gebackener Birne, Limette und Jasmin. Der Abgang ist lang mit komplexen mineralischen, weißen Pfeffer- und Zitrusnoten.