Ranch Guacamole

Ranch Guacamole
Ranch Guacamole benötigt ungefähr 45 Minuten von Anfang bis Ende. Eine Portion enthält 49 Kalorien, 1g Eiweiß, und 3g Fett. Dieses Rezept is für 10 Portion/en. Dieses deckt 4% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es funktioniert gut als hor d'oeuvre. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Es ist ein sehr budgetfreundlich rezept für Fans von mexikanischem Essen. Eine Mischung aus Avocado, Meersalz, Zwiebeln und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 9%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Ranch Guacamole, Vegane Guacamole Kartoffelschalen mit Ranch Dressing, und guacamole , wie man Guacamole macht / mexikanische Guacamole.

Anweisungen

1
Gefrorene Erbsen bei Raumtemperatur leicht auftauen.
Zutaten, die Sie benötigen
ErbseErbse
2
Erbsen in einen Mixer oder eine Küchenmaschine geben und glatt rühren. Beiseite.
Zutaten, die Sie benötigen
ErbseErbse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
BlenderBlender
3
Avocado mit einer Gabel oder einem Kartoffelstampfer in einer mittelgroßen Schüssel zerdrücken.
Zutaten, die Sie benötigen
AvocadoAvocado
KartoffelKartoffel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KartoffelstampferKartoffelstampfer
SchüsselSchüssel
4
Zitronensaft, Tomate, Zwiebel, Jalapeo, Knoblauch und Koriander dazugeben. Mit Meersalz und schwarzem Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
ZitronensaftZitronensaft
CilantroCilantro
KnoblauchKnoblauch
TomateTomate
ZwiebelZwiebel
5
Vorbereitete Erbsen hinzufügen und gut mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
ErbseErbse
6
Fest abdecken und mehrere Stunden im Kühlschrank lagern.
7
Servieren Sie mit einer Reihe von frischem Gemüse wie Paprika-Streifen, Jicama, Sommerkürbis und Kirschtomaten.
Zutaten, die Sie benötigen
KirschtomatenKirschtomaten
Sommer-squashSommer-squash
PaprikaPaprika
PflanzlichPflanzlich
JicamaJicama
8
Variation: Sie können auch gedämpfte Brokkoliröschen, Spargelspitzen oder Edamame anstelle der Erbsen verwenden.
Zutaten, die Sie benötigen
BrokkoliröschenBrokkoliröschen
SpargelSpargel
Gefrorenes Edamame (aus Den Schoten)Gefrorenes Edamame (aus Den Schoten)
ErbseErbse
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion10
Gesundheits-Score11
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