Roter Pfeffer Hummus in Gurkenbechern

Name: Roter Pfeffer Hummus in Gurkenbechern
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 20
Cuisine: Naher Osten
Ingredients: 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Kichererbsen in Dosen, abgelassen und gespült; 2 Englische Gurken; 1 natives Olivenöl extra, 2 Umdrehungen der Pfanne und etwas zum Beträufeln knoblauch, gehackt; 0 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Kreuzkümmel; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten zitronensaft (von 1 großen Zitrone); 3 (Winter) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 198 Nüsse jeder Art (gehackt) geröstete rote Paprika, abgetropft und gehackt; 20 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Salz und Pfeffer; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten tahini

Das Rezept Roter Pfeffer Hummus in Gurkenbechern könnte Ihr mittelmäßiges Verlangen in der Umgebung befriedigen 40 Minuten. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 2g Eiweiß, 5 G Fett, und insgesamt 64 Kalorien. Dieses Rezept is für 20 Portion/en. Dieses deckt 3% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Zitronensaft, gemahlener Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es funktioniert gut als hor d'oeuvre. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. ergebnis von 39% dieses Gericht ist nicht so genial. Ähnliche Rezepte sind Gerösteter Paprika-Hummus in Gurkenbechern, Mit Hummus gefüllte Gurkenbecher, und Einfache Gurke Hummus Tassen.

Anweisungen

Kombinieren Sie Kichererbsen, Paprika, Knoblauch, Tahini, Zitronensaft, Olivenöl, Kreuzkümmel, Salz, Pfeffer und 1 T bsp. heißes Wasser in der Küchenmaschine und Püree bis glatt. Geschmack und Würze nach Belieben anpassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitronensaft

Roter Pfeffer

Kichererbse

Olivenöl

Würze

Knoblauch

Pfeffer

Tahini

Mmel

Wasser

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenmaschine

Schneiden Sie Gurken in 1/2 Zoll dicke Scheiben und schöpfen Sie die Samen mit einem kleinen Löffel oder Melonenballer aus, wobei der Boden intakt bleibt, um eine Tasse zu bilden. Füllen Sie jede Tasse mit hummus und servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Seegurke