Rotini mit Tomaten und Weißen Bohnen

Name: Rotini mit Tomaten und Weißen Bohnen
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) abgefüllter gehackter Knoblauch; 822 Nüsse jeder Art (gehackt) Tomatenwürfel mit Basilikum, Knoblauch und Oregano, ungeschält; 439 Nüsse jeder Art (gehackt) weiße Bohnen, gespült und abgelassen; 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt heiße gekochte rotini (etwa 12 Unzen ungekochte Nudeln); 1 1 Pfund Zucchini, getrocknete italienische Würze; 2 (kann sein oder überfliegen) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 3 (Winter) vorgezogener frischer Parmesankäse

Rotini mit Tomaten und weißen Bohnen könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Dieses deckt 15% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 319 Kalorien, 14g protein, und 3g Fett jeder. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich preshredded Parmesan, Tomaten, Bohnen und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 2%. roßartig. Versuchen Rotini mit Weißen Bohnen und Escarole, Rotini mit Escarole, weißen Bohnen und Schinken, und Huhn Mit Weißen Bohnen Und Tomaten für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Knoblauch hinzufügen und 1 Minute anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Fügen Sie Bohnen, Tomaten und Gewürze hinzu. Zum Kochen bringen; Hitze reduzieren und unbedeckt 15 Minuten oder bis leicht verdickt köcheln lassen, gelegentlich umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Würze