Quick Shrimp Lo Mein könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Hauptgericht-Rezeptbox zu erweitern. Dieses milchfreie und pescatarische Rezept hat 423 kalorien, 34g Eiweiß, und 7g Fett pro Portion. Für $3.04 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 25% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 30 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 minuten. Eine Mischung aus Angel Hair Pasta, Wasser, Zwiebeln und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so schmackhaft zu machen. Es wird Ihnen von Allrecipes gebracht. partitur von 82%, dieses Gericht ist genial. Versuchen Schnell & einfach Spicy Lo Mein, {Schnell & einfach} Gemüse Lo Mein, und Shrimp Lo Mein für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Einen großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser zum Kochen bringen. Engelshaar im kochenden Wasser kochen, bis es durch und doch fest bis zum Biss gekocht ist, 4 zu 5 Protokoll; abtropfen lassen. Zum Beschichten mit Sesamöl in eine Schüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Engel Haar Pasta
Sesamöl
Wasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
Topf
2
Mischen Sie Wasser, Sojasauce, Maisstärke, Austernsauce und gemahlenen Ingwer in eine Sauce eine kleine Schüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
Ingwer-Pulver
Austernsauce
Maisstärke
Sojasauce
Soße
Wasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
3
1 Esslöffel Pflanzenöl in einer großen Pfanne oder einem Wok bei mittlerer Hitze erhitzen. Kochen und rühren Garnelen in heißem Öl, bis sie rosa, 2 bis 3 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Speiseöl
Garnele
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
Wok
4
Garnelen aus der Pfanne in eine Schüssel geben und die Pfanne wieder erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Garnele
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
Schüssel
5
Hitze restlichen 1 Esslöffel Pflanzenöl in der Pfanne. Kochen und rühren Sie Paprika, Sellerie, Brokkoli, Erbsen, Zwiebeln, Kohl und Knoblauch in Öl, bis sie leicht zart sind, etwa 5 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Speiseöl
Paprika
Zucker Snap Erbsen
Brokkoli
Kohl
Selleries
Knoblauch
Zwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
6
Gießen Sie vorbereitete Sauce über Gemüsemischung; ständig rühren, zum Kochen bringen und kochen, bis sie leicht eingedickt, 30 zu 45 Sekunden. Garnelen in die Pfanne geben; noch 1 Minute kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
Pflanzlich
Garnele
Soße
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
7
Fügen Sie abgetropfte Nudeln hinzu; zum Beschichten werfen.
Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc sind eine gute Wahl für Garnelen. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. Es hat 4, 7 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 46 Dollar.