Shawarma-Lamm mit Couscous-Salat

Shawarma-Lamm mit Couscous-Salat
Das Rezept Shawarma Lamm mit Couscous-Salat könnte Ihr middl Eastern Verlangen in etwa befriedigen 30 Minuten. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Hauptgericht hat 558 Kalorien, 50g protein, und 20g Fett pro portion. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Eine Mischung aus Karotten, Cayennepfeffer, rundem Lammsteak und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den Pfeffer zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Einfache Pfefferminz-Dessert als dessert. 8%. rstaunlich. Versuchen Lamm Shawarma, Shawarma (Für Lamm Pitas), und Spinning Grillers - Rind und Lamm Shawarma für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Brühe in einem mittelgroßen Topf zum Kochen bringen.
Zutaten, die Sie benötigen
BrüheBrühe
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
2
Couscous hinzufügen, fest abdecken, vom Herd nehmen und 5 Minuten ruhen lassen. Aufdecken, Flusen, und fügen Sie Karotte, Petersilie, 2 EL. öl und Schale und Saft von 1 Zitrone.
Zutaten, die Sie benötigen
ZitroneZitrone
Gehackter Kristallisierter Ingwer Und Gehackte Frische MinzeGehackter Kristallisierter Ingwer Und Gehackte Frische Minze
PetersiliePetersilie
KarotteKarotte
SpeiseölSpeiseöl
3
Zwiebel in restlichen 2 EL kochen. öl in einer großen Pfanne bei starker Hitze, bis die Kanten verkohlt sind, 10 bis 12 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
ZwiebelZwiebel
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Fügen Sie Knoblauch, Lamm, Kreuzkümmel, Cayennepfeffer, Salz und Pfeffer hinzu; Kochen Sie unter Rühren, bis das Lamm durchgegart und gebräunt ist, etwa 10 weitere Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Gemahlener CayennepfefferGemahlener Cayennepfeffer
KnoblauchKnoblauch
PfefferPfeffer
MmelMmel
LammLamm
SalzSalz
5
Couscous auf 4 Teller verteilen und mit Lammmischung belegen.
Zutaten, die Sie benötigen
Gehackter Kristallisierter Ingwer Und Gehackte Frische MinzeGehackter Kristallisierter Ingwer Und Gehackte Frische Minze
LammLamm
6
Joghurt mit restlicher Zitronenschale und Saft mischen und mit Lamm servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
ZitronenschaleZitronenschale
JoghurtJoghurt
SaftSaft
LammLamm
SchwierigkeitMedium
Fertig in30 m.
Portion4
Gesundheits-Score85
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