Skinny Türkei-Nudelsalat

Name: Skinny Türkei-Nudelsalat
Prep time: 2 h 45 min
Cook time: 2 h 45 min
Total time: 2 h 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten blanchierte ganze Mandeln, geröstet; 710 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten frische Brokkoliröschen; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten mittlerer Stiel Sellerie, gehackt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) champagneressig, Weißweinessig oder Apfelessig; 2 (Winter) Dijon-Senf; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten getrocknete Kirschen; 355 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Yoplait® Fettfreier Naturjoghurt (aus 2-lb-Behälter); 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettreduzierte mayonnaise; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten kleine Zwiebel, gehackt; 411 Nüsse jeder Art (gehackt) box ungekochte Mehrkorn- oder Vollkorn-Rotini- oder Rotelle-Nudeln; 1 (kann sein oder überfliegen) 8 (U-12) Garnelen; 1 (kann sein oder überfliegen) Mohn; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten bis 2 mittelgroße Kiwis, geschält und in Scheiben geschnitten; 1 1 Pfund Zucchini, (große Röhre); 227 Nüsse jeder Art (gehackt) 1/2 tassen gewürfelt gekochte Putenbrust

Dünner Truthahn-Nudelsalat könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 15g protein, 7g Fett, und insgesamt 311 Kalorien. Dieses Rezept is für Portionen.10 Es wird Ihnen von Betty Crocker gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 2 Stunden und 45 Minuten. Eine Mischung aus rohen Mandeln, Brokkoliröschen, Sellerie und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um die Pasta zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Chocolate Dessert, Pasta als dessert. ergebnis von 49%, dieses Gericht ist fest. Ähnliche Rezepte umfassen Skinny Huhn Caesar Pasta Salat, Skinny Bride ' s Guide to Pasta Salad, und Türkei Nudelsalat.

Anweisungen

Nudeln kochen, wie auf der Verpackung angegeben, Salz weglassen und Brokkoli für die letzten 2 Minuten des Kochens hinzufügen; abtropfen lassen. Zum Abkühlen mit kaltem Wasser abspülen; abtropfen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Brokkoli

Pasta

Wasser

Salz

Mischen Sie in einer großen Schüssel Nudeln, Brokkoli und alle restlichen Salatzutaten außer Mandeln.

Zutaten, die Sie benötigen

Brokkoli

Mandel

Pasta

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

In einer mittelgroßen Schüssel die Zutaten mit einem Schneebesen glatt rühren.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Zur Nudelmischung geben; werfen, um gut zu mischen. Abdeckung; Mindestens 2 Stunden im Kühlschrank lagern, um Aromen zu mischen. Vor dem Servieren Mandeln einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Mandel

Pasta