Spieß Obst mit Rum Nieselregen

Spieß Obst mit Rum Nieselregen
Spieß Obst mit Rum Nieselregen ist ein glutenfrei, Fodmap-freundlich und vegan Rezept mit 8 Portionen. Dieses deckt 6% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 82 Kalorien, 1g Eiweiß, und 0 G Fett. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie Ananas, Zitronensaft, gemahlenen Zimt und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 25 Minuten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 5%. iemlich gut. Versuchen Gefrorene Fruchtsticks mit Passionsfrucht & Limette Drizzle, Aufgespießte gegrillte Früchte mit geprägter Joghurt-Honig-Sauce, und Sommer-Obst-Nieselregen-Kuchen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Holzspieße 30 Minuten in heißem Wasser einweichen. Bananenscheiben mit Zitronensaft werfen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Schalotte, Gerieben Oder Gehackt1 Schalotte, Gerieben Oder Gehackt
Zusätzliche Bananenscheiben, OptionalZusätzliche Bananenscheiben, Optional
1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
HolzspießeHolzspieße
2
Fädeln Sie Bananenscheiben, Ananas und Sternfrucht abwechselnd auf Spieße.
Zutaten, die Sie benötigen
SternfruchtSternfrucht
(Kubanische Gewürzmischung)(Kubanische Gewürzmischung)
Zusätzliche Bananenscheiben, OptionalZusätzliche Bananenscheiben, Optional
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Air Head Bonbons, In Dünne Streifen GeschnittenAir Head Bonbons, In Dünne Streifen Geschnitten
3
Auf einen Rost in eine mit Aluminiumfolie ausgekleidete Broilerpfanne legen. Bedecken und kühlen Sie bis zu 8 Stunden, falls gewünscht.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
4 Esslöffel Himbeer-, Blaubeer- Oder Erdbeermarmelade4 Esslöffel Himbeer-, Blaubeer- Oder Erdbeermarmelade
Broiler PanBroiler Pan
Orangen, In Scheiben Geschnitten Und HalbiertOrangen, In Scheiben Geschnitten Und Halbiert
4
Ofen vorheizen zu braten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, AbgetropftPackung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft
5
Zucker und Zimt vermischen; über Obst streuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kann Diät-CremesodaKann Diät-Cremesoda
Litschilikör (empfohlen: Soho Brand)Litschilikör (empfohlen: Soho Brand)
Gelbe Und Grüne LakritzeGelbe Und Grüne Lakritze
6
Broil 4 Zoll von Hitze 5 Minuten auf jeder Seite oder bis leicht gebräunt.
7
Nieselregen mit rum.
Zutaten, die Sie benötigen
ZitrushonigZitrushonig
SchwierigkeitMedium
Fertig in25 m.
Portion8
Gesundheits-Score9
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