Süße Butternusskürbis-Muffins könnten genau das Morgengericht sein, nach dem Sie suchen. Beobachte deine Figur? Dieses vegetarische Rezept hat 190 kalorien, 4 g Eiweiß, und 6 g Fett pro Portion. Dieses Rezept is für 12 Portion/en. Für 37 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 12% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 stunde und 15 minuten. 1 person war von diesem Rezept beeindruckt. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Eine Mischung aus Eiern, gemahlener Muskatnuss, Butternusskürbis und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 39%. icht so herausragend. Versuchen Butternusskürbis-Muffins, Rezept für Butternusskürbis-Muffins, und Ahorn-Butternusskürbis-Muffins für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Ofen auf 375 Grad Fahrenheit (190 Grad Celsius) vorheizen. Bereiten Sie 12 Muffinförmchen mit Kochspray vor oder legen Sie sie mit Papiereinlagen aus und bereiten Sie die Liner mit Kochspray vor.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Muffin-Liner
Backofen
2
Den Kürbis mit den abgeschnittenen Seiten nach unten in eine Bratpfanne geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Squash
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Bratpfanne
3
Gießen Sie genug Wasser in die Pfanne, um 1/2 Zoll tief zu füllen.
Zutaten, die Sie benötigen
Wasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
4
Kürbis im vorgeheizten Ofen braten, bis das Fleisch leicht mit einer Gabel durchstochen werden kann, etwa 45 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Squash
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
5
Nehmen Sie die Bratpfanne heraus und reduzieren Sie die Hitze auf 350 Grad Fahrenheit (175 Grad Celsius).
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Bratpfanne
6
Heißen Kürbis in eine große Schüssel geben und zerdrücken, bis keine großen Stücke mehr übrig sind. Zucker und Butter in den Kürbis rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Butter
Squash
Zucker
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
7
Mehl, Haferflocken, Backpulver, Zimt, Muskatnuss, Piment und Salz in einer Schüssel verquirlen.
Zutaten, die Sie benötigen
Backpulver
Piment
Zimt
Muskatnuts
Allzweck-Mehl
Oats
Salz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schneebesen
Schüssel
8
Eier, Milch, Sauerrahm und Vanilleextrakt in einer separaten Schüssel zusammen schlagen. Fügen Sie unter ständigem Rühren einen Löffel Kürbismischung in die Eimischung hinzu, um sie zu temperieren, bevor Sie der Kürbismischung Eimischung hinzufügen. rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Vanilleauszug
Saure Sahne
Squash
Ei
Milch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
9
Mehlmischung in die Kürbismischung falten, bis sie gerade eingearbeitet ist; Löffel in Muffinformen. Jeweils mit einer Pekannusshälfte belegen.
Zutaten, die Sie benötigen
Squash
Allzweck-Mehl
Pekannüsse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Muffin Tablett
10
Im vorgeheizten Backofen 12 bis 15 Minuten backen, bis ein in die Mitte eingesetzter Zahnstocher sauber herauskommt.